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【卵子】卵子在体内存活多长时间_卵子排出后多久有受孕能力

2019-10-06

卵子精子结合后会形成受精卵,慢慢的受精卵会发育成胎儿,这是女性怀孕的一个过程。卵子在女性体内存活的时间,决定着受孕的几率有多大。

 

卵子是什么

 

卵细胞(卵、卵子)是雌性生物的生殖细胞。动物和种子植物都会制做卵细胞。在高等生物上,卵细胞是由卵巢所产生的。所有哺乳类在出生时,卵巢内已经有未成熟的卵细胞存在,而且在出生后卵子数目不会增加。卵子和精子结合受精便形成受精卵,即一个新生命的开始。一些动物(例如鸟类)是进行体内受精的,而另一些动物(例如大部分的类)则是进行体外受精。对人类的繁衍而言,必不可少的要数卵子了。卵子是人体最大的细胞,也是女性独有的细胞,是产生新生命的母细胞。

 

卵子在体内存活多长时间

 

卵子在女性体内存活的时间一般是1到2天。卵子排出后受精能力最强的是在排卵后的24小时内。精子在进入女性生殖道内最长可存活2到3天。由此可以看出,排卵期一天之间进行夫妻生活,受孕的几率是最高的。而如果想要避孕的女性,要避开排卵期进行夫妻生活。

卵子在体内的存活时间

备孕必知:卵子的存活时间有多长

 

卵子排出后多久有受孕能力

 

一个卵子排出后约可存活48小时左右,在这48小时内等待着与精子相遇、结合。若卵子排出后由于多种原因不能与精子相遇形成受精卵,便在48~72小时后自然死亡。

卵子和精子着床有什么反应吗

卵子和精子着床后部分女性会出现下身出血的情况。具体表现为分泌物中有粉色的血丝但量不多,少量的血丝,或者血点。一天之中可见三次,一般是几天,时间和平时经期时间差不多。有的着床出血是这样的,比平时月经早一周左右,没有月经的不适感,可以持续三四天左右,有的是鲜红的血,而有的是棕褐色的。但会否出血因人而异,有些女性不会有着床出血的情况。

 

影响卵子质量的因素

 

1. 人工流产

人工流产后,妊娠忽然中断,体内激素水破骤然下降,从而影响卵子的生存内环境,影响卵子的质量和活力。

2.吸烟、饮酒、失眠、饮食无规律

香烟的毒性可以直接作用于卵子,使你提早进入绝经期,长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响,导致卵子质量和受孕能力双双下降。

3.年龄超过35岁

对于男性来说,精子每30天就会更新一次,而对女人,从一出生开始,卵子就与女人随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说,生养能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。

4.经期性生活

经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。

5.有性传播疾病者

性传播疾病患者大多有盆腔炎,破坏女性输卵管功能,使卵子活力大为降低。

 

如何提高卵子的质量和活力

 

1.红酒可以提高卵子活跃度

荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

2.适当运动,养出优质卵子

生命的意义在于运动,适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,保证卵子的质量。因此,从计划要孩子开始,女性就应该进行一段时期有规律的运动,可以根据个人爱好,进行适宜本人身体状况的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高身体各部分器官的能力,为怀孕打下坚实的基础。

3.该避孕的时候,一定要避孕

医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

4.及时补铁,为卵子提供养分

血液中往往含有大量的铁元素,对于女性来说,每个月月经排出的血里面,也遗失了很多的铁元素。而铁元素,恰恰能够为卵子提供充足养分。因此,想要卵子更健康,就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,补充卵子的养分。

5.少吃止痛药,保持卵子活性

经期的女性,本来就是身体免疫力较低。研究表明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。

6.保持好心情,卵子质量更佳

在都市中的职场女性里,生活压力往往高于其他女性。当压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。这一激素分泌过多打