1、从生理上，男下女上这个姿势，可以控制速度角度，同时女性还能掌握律动的节奏。

　　2、从心理上，男下女上过程中有更多的自主权，在接受愉悦感时，才会更加的自在。

　　3、女上男下对女性当然好了，因为女性可以控制节奏和节拍。

　　4、男下女上的过程中面对面，增进乐趣的同时，促进夫妻感情。

　　5、女上南下对于男性来说，如果把控不住时（有早泄的偏向），女性可以慢下来，这类方法很有用。