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21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

2022-03-15

之前有一位妈妈跟我咨询:[宝宝21天,最近喝奶量突然就变大了,我的奶水有点跟不上宝宝的饭量了。宝宝好像永远吃不饱,晚上总会醒,脾气也变得暴躁,经常哭闹,这是怎么了?]

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

再仔细一问,我才发现,宝宝出现频繁吃奶的情况已经有两天了。

不过大便没有明显变化,每天的纸尿裤也尿得满满当当的。这说明宝宝的生长发育是完全正常的。

你可能已经猜到了,这个21天的宝宝是进入猛涨期了。

在之前的文章里,我提到过,宝宝的生长不是匀速的,会出现在某些阶段快速生长的情况。

这个时候,宝宝的体重、身高、头围的增长比平时要快,所以宝宝的食量也会上涨的非常厉害。这个阶段就叫做猛涨期

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

不过你可能会有这样的担心,在猛涨期我的奶水会不会不够他吃?宝宝会吃不饱吗?要不要给宝宝添加一些配方奶粉呢?

今天我就跟你来聊一聊猛涨期的应对方法。

一、猛涨期的表现:吃奶频繁、睡眠减少、宝宝容易烦躁

一般,宝宝猛长期时,会有三个表现:

1、吃奶特别频繁。
2、睡眠减少,夜醒增多。
3、特别容易烦躁。

二、猛涨期的应对方法:按需哺乳、跟宝宝作息时间同步、安抚宝宝

针对这三个表现,我会给到妈妈三个不同的应对方法。

1、按需哺乳

第一个方法是按需哺乳。

按需哺乳的意思就是,只要宝宝想喝奶了,妈妈就马上满足他。

猛涨期并不单指一段时间,而是会多次出现。

一般在宝宝出生后的第7-10天、2周、4周、8周、12周、4个月、6个月、8.5个月、十10.5个月、12.5个月的时候都可能出现。

当然每个宝宝的具体情况不一样,也可能提前或推后出现。

看到这些妈妈是不是觉得头都大了?猛涨期出现的这么频繁,想判断宝宝在哪天进入猛涨期太难了。

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

其实,面对宝宝频繁的喝奶需求,妈妈唯一能做的,就是在宝宝想喝的时候,抛开其他事情,撩起衣服喂奶。

宝宝什么时候需要喝,妈妈就什么时候喂,满足宝宝的生长需求。不用纠结它是不是在猛涨期

猛涨期一般都会在一周之内结束。等到萌长期过去之后,妈妈的奶量会大增,从而会有胀奶的困扰。不过别担心,大概24小时之后,奶量就会自己重新调节回来了。

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2、跟宝宝同步作息时间

猛涨期的时候,宝宝晚上的喝奶需求也会大增,就会非常消耗妈妈的精力。

因此,我的第二个建议就是妈妈可以尝试让自己的作息跟宝宝同步。

宝宝睡的时候,妈妈也抓紧时间睡,宝宝吃的时候,用自己觉得最舒服的姿势给宝宝喂奶。

比如之前文章里提到的半躺式,这样妈妈在宝宝喝奶的时候也可以休息一会儿。

猛涨的时候因为精力有限,建议妈妈最好只专注于喂奶,其他的事情先放一边,或请孩子爸爸帮忙做。

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

3、安抚宝宝:抱着宝宝来回走,并轻轻摇晃他

宝宝在猛长期时情绪还会变得特别烦躁,比如经常哭闹,吃奶的时候不认真,甚至撕扯妈妈的乳头。

在宝宝表现出烦躁情绪的时候该怎么办呢?

这就要说到第三个建议了,就是抱着宝宝来回走并轻轻摇晃它。这个动作很简单,但这就是宝宝最喜欢也是最有效的安抚方式。妈妈不用纠结用什么样的频率来走动和摇晃,你本能就会跟着宝宝的节奏去变化。

宝宝哭得急的时候就快一些,宝宝哭声变弱了就慢一些。

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

三、猛涨期宝宝能吃够吗?

说完猛涨期的三个应对方法,妈妈可能又有一个疑问,宝宝在萌长期能吃饱吗?

就像开篇故事中的妈妈,在遭遇猛涨期的时候,妈妈母乳喂养的信心开始动摇了,要不要给宝宝加一些配方奶呢?

21天的宝宝进入猛涨期,会吃不饱吗?要不要添加配方奶粉?

这里要告诉你,不用担心奶水够不够吃的问题,宝宝在萌长期一定可以吃饱。

别忘了妈妈的乳房就好比一间生产乳汁的工厂。宝宝是下订单的客户,订单源源不断的时候,乳房是不会擅自罢工的。

也就是说你的乳房和宝宝会自动完美配合,奶量会跟上宝宝的需求。相反,如果你给宝宝加了奶粉,减少母乳喂养的量,那乳房也就默认为自己不用生产那么多奶水,也就会慢慢变少。

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