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宝宝便秘妈妈愁?多吃这样辅食,富含膳食纤维,预防便秘!

2022-07-04

说到宝宝便秘,妈妈们总是各种心塞。他们看着宝宝排便困难,小脸通红,有时候眼泪还在眼眶里打转,感觉超级难受。只有妈妈才真正知道那种心疼的感觉。
 
但是也有很多妈妈认为宝宝几天不便便就是便秘了。其实这种观点很片面。
 
宝宝便秘妈妈愁?多吃这样辅食,富含膳食纤维,预防便秘!
 
如何辨别宝宝是否便秘?
判断宝宝是否便秘,不要只看排便次数,还要观察孩子是否排便困难,排出的便便是否又干又硬。
 
宝宝便秘妈妈愁?多吃这样辅食,富含膳食纤维,预防便秘!
 
在《西尔斯健康育儿百科全书》一书中写道:
 
有时父母可能不会注意到便秘,但它会导致反复腹痛。如果出现以下线索,您的孩子可能患有便秘:
 
排便时很用力(但孩子没说);
 
大便很粗,像麻绳;
 
天才几次大便一次;
 
大便时间长(蹲在便盆上5分钟以上);
 
一次排出大量粪便;
 
排出的大便像一个小球(或一堆堆小球);
 
内裤上有小的大便痕迹。
 
宝宝便秘妈妈愁?多吃这样辅食,富含膳食纤维,预防便秘!
 
如果孩子排便需要几天时间,但排出的便便状况良好,看起来软软的,大小适中,就不是便秘。也就是大部分宝宝前几周每天排便,之后排便频率会逐渐减少,有的甚至4-7天排便一次。如果宝宝排便舒适正常,不用担心便秘。
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