宝宝枕秃由多种原因造成的，宝宝出现枕秃时，妈妈们平时照顾宝宝时应该多加注意。枕秃与宝宝缺钙有一定的联系，但并不是必然的，妈妈们要搞清楚宝宝枕秃状况，对症下药，如食疗等。

 

什么是枕秃

 

什么是枕秃?

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。

枕秃出现时间和情况：

1、几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。

2、大多数宝宝的枕秃都出现在后脑勺，也有的宝宝因为喜欢侧睡，于是出现单侧枕秃。

3、只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

 

枕秃的原因

 

枕秃是宝宝从出生起就会出现的现象，家长首先要做的就是找出宝宝枕秃的原因，如果是疾病的话应该及时治疗，如果是护理问题，则采取相应措施做好护理工作。那么，宝宝枕秃是什么原因呢?

枕秃是什么原因：客观原因

宝宝枕秃主要是两种原因导致的，其一是客观原因;其二是生理因素。下面，我们来看看造成宝宝枕秃的客观原因有哪些。

1、宝宝脑袋长时间接触枕头

宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

2、宝宝习惯性侧睡一边

宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

3、宝宝的枕头太硬不透汗

婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦;如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

枕秃是什么原因：妈妈孕期营养摄入不够

宝宝枕秃的生理性原因之一是孕妈妈在怀孕期间营养摄入不够，导致宝宝营养不足，出现枕秃。

例如：铁元素摄入不足：

孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

枕秃是什么原因：宝宝缺钙或者佝偻病

宝宝枕秃的生理性原因之二就是宝宝缺钙或者佝偻病表现出来的症状。

缺钙导致枕秃的主要表现：

宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

枕秃是佝偻病的症状之一，其根本原因也是由缺钙导致。所以家长要注意宝宝成长时期钙的补充。

枕秃是什么原因：生理性的多汗导致

宝宝枕秃的生理性原因之三是生理性多汗导致宝宝头部与枕头相互摩擦形成。

宝宝易多汗的原因：

婴幼儿期，特别是1岁以前，宝宝生长快，代谢比较旺盛，玩的时候，交感神经处于兴奋状态，转入睡眠时，人体进入基础代谢，但婴儿的植物神经功能发育还不完善，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，体内大量的热会以出汗的方式释放出来，这样也容易出汗。出汗后，宝宝不舒服，出现瘙痒，宝宝这时候会通过头部与枕头的摩擦来缓解痒。这样就容易掉头发，出现在枕秃。

 

枕秃是缺钙吗

 

宝宝枕秃是缺钙吗?

宝宝枕秃不一定是缺钙导致的。

宝宝枕秃是缺钙的一种表现，但是并不是所有枕秃都是因为缺钙引起的。

造成宝宝枕秃的原因有很多方面——生理性出汗、枕头太硬等。对于这些非生理性原因造成的宝宝枕秃，家长们不必担心，孩子长大后，头发生长会变正常。

缺钙会造成宝宝枕秃：

如果宝宝除了有枕秃的症状外，同时伴有出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质量差等症状，那么家长就需要考虑宝宝是否缺钙了。

这里所说的缺钙，其实是宝宝体中缺少维生素D，一旦缺少维生素D，宝宝对钙的吸收能力就会变差，宝宝自然会出现缺钙的情况，影响宝宝的骨骼发育，甚至会导致宝宝患上维生素D缺乏性佝偻病。

新生儿应当及时补充维生素D

宝宝出生后，父母就应该为孩子补充维生素D了。

足月出生的孩子应该在出生后2周到2岁左右开始补充维生素D。

从3岁左右开始，宝宝的活动开始增加，饮食种类也开始变得多样，这时的宝宝就不需要补充维生素D了。

在宝宝有枕秃表现时：

家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。

万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长应当帮助孩子及时补钙。

宝宝缺钙怎么办

宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采取有效干预措施。另一方面，宝宝补钙首选食补，只有在无法从食物中摄入足量钙时，才适量使用钙补充剂，而且补钙的同时还要补充维生素D。

1、善用乳制品入菜：

用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。

2、多利用醋酸：

在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。

3、多吃小鱼与海藻食物：

把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。

4、吃零食也能补充钙：

用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。

5、维生素D：

钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。宝宝补充维生素D比较实用的方法是多晒晒太阳。维生素D最佳的食物来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助�