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乳牙保健原则:有牙就要刷!善用5工具清洁乳牙

2022-09-03

    大约在宝宝6个月大的时候,乳牙会慢慢地长出来。医师表示,从宝宝的上下颔骨开始,乳牙的发展顺序为「由下而上」、「由前而后」,大约到2~3岁会全部长完,总共20颗小牙。

    「乳牙是恒牙的前导」,医师表示,虽然宝宝6岁之后,还有一次换牙的机会,但如果乳牙没照顾好,还是很容易发生不适症状,将可能影响宝宝往后的恒齿发育状况。
 

乳牙保健原则:有牙就要刷!善用5工具清洁乳牙

(当宝宝的第一颗乳牙长出,爸妈就有责任维护宝宝的乳牙健康。)


有牙就要刷!善用5工具清洁乳牙
    想保护宝宝的乳牙,「清洁」绝对是最重要的工作。医师提出一个简单的原则:「有牙就要刷」,无论在什么阶段使用哪些器具,只要宝宝的第一颗乳牙长出,爸爸妈妈就有责任维护宝宝的乳牙健康。

1.纱布
    事实上,在宝宝长牙之前,就可以开始训练清洁的好习惯。医师建议,刚开始爸爸妈妈可以先使用棉花棒或纱布,沾清水,将宝宝嘴唇掀起擦拭牙龈即可,之后刚长牙没多久也可持续这样做。

2.软毛刷指套
    当宝宝长牙之后,爸爸妈妈可以慢慢将器具换成软毛刷。医师表示,刚开始宝宝还不会自己刷牙,爸爸妈妈可以使用形状类似指套的软毛刷,套在食指或中指后,就能轻松帮宝宝刷牙。这在一般坊间药妆店、妇幼用品店皆有,唯建议每3个月换一次指套。

3.宝宝牙刷
    帮宝宝选购专用的牙刷也是不错的方式。医师表示,建议选择刷头较小(约下门牙4颗牙宽度)、刷柄较粗(方便拿握),并由爸爸妈妈带著宝宝一起学习。宝宝1岁之后,已经可以较稳地拿住牙刷,这时,爸爸妈妈可以让宝宝自行练习,甚至还可开始使用米粒大小的牙膏做清洁。

4.牙线(棒)
    牙线或牙线棒,都是搭配牙刷让牙齿更干净的好帮手,唯需注意牙线棒应选择后面呈钝头状的较安全。

    医师表示,某些牙齿和牙齿间的面,如果不用牙线是无法清干净的,一不小心容易产生蛀牙。牙线的使用同成人的方式,即取适当长度缠绕在两边中指上,而后牙线绕过一手拇指和另一手食指,将固定好的牙线至入牙缝中,上下运动,以刮除牙菌斑。牙齿表面,上下将牙菌斑刮除。

5.漱口水和牙菌斑显示剂
    当宝宝已经有吐的能力或6岁以上,可以采用「儿童专用含氟漱口水(不含酒精)」帮助洁牙;医师还建议,如果宝宝排斥使用牙膏,父母也能用牙刷沾取漱口水的方式来刷牙。

    此外,由于宝宝对于刷牙的动作还不熟练,建议爸爸妈妈事后使用「牙菌斑显示剂」检查刷牙的结果;若宝宝的牙齿上显示一点一点的染色状况,代表没刷干净,需重新清洁。


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