几个月吃酸奶的孩子也不例外。答案其实很简单,妈妈一看下面的文章就可以 “背” 了。

酸奶对新生儿健康的好处

在婴儿断奶期间,将酸奶 “列为” 要购买的食物清单是不自然的。妈妈知道100克酸奶 (含糖类型) 包含:

100kcal (约1/2碗米饭或2个绿色香蕉) 15.4克糖3.1克蛋白质3克脂肪钙和某些维生素。某些类型的酸奶还添加了DHA。

此外,酸奶中还含有维生素A,B, C,益生菌对益生菌消化系统有益,乳糖比纯牛奶少。如果您知道孩子几个月可以吃酸奶并正确喂养酸奶,那么在乳酸和益生菌的帮助下,您也会很好地消化其他食物。

几个月的孩子可以吃酸奶吗?

几个月的孩子可以吃酸奶吗?8个月的孩子可以吃酸奶吗?出生后直到6个月大,婴儿完全是母乳喂养 (或配方奶),因此不需要吃更多的酸奶。在断奶时,婴儿的肠道也不完整,并且难以消化除牛奶以外的任何细胞食物。

对于那些要求早吃的婴儿,从4个月大开始,母亲可以让婴儿熟悉酸奶,但牛奶必须由6个月以下的婴儿配方奶粉制成。市场上的酸奶由全脂奶粉,新鲜牛奶制成,6个月或6个月以上的儿童可以吃酸奶。

那么几个月的孩子可以吃酸奶吗?根据营养专家的说法,最好7-8个月大的儿童应该吃酸奶。这时,孩子的肠道正在逐渐改善,他们也习惯了一些食物,例如蔬菜,水果,面粉,稀饭。因此,母亲可以给孩子更多的酸奶,以刺激消化系统并帮助他们更快地消化。

根据年龄,提供给身体的酸奶量会有所不同:

6-10个月龄: 50克/天1-2岁: 80克/天2岁以上: 100克/天

>> 妈妈可以参考几种方法为婴儿煮粥,例如海蟹粥,鲑鱼粥,青蛙粥,鲍鱼粥,鸡蛋粥,芦笋粥...

正确喂养婴儿酸奶

新手吃任何食物都是一样的,不仅仅是酸奶,母亲应该适度地喂养婴儿。6个月大的儿童应每周约2次无糖酸奶,每次约50克。

为什么限制摄入加糖酸奶?因为酸奶中的糖含量会严重影响儿童的健康。此外,定期喂酸奶会影响孩子的胃。婴儿可能会感冒,外出,胃痛...

应在宝宝进食1-2小时后喂酸奶,以帮助宝宝更好地消化食物,而不会伤到胃部。或者妈妈也可以在睡前30分钟左右给宝宝喂奶,这样宝宝就可以安安静静入睡了。

如果您不信任市场上的酸奶产品,则可以用母乳或干净的牛奶制成酸奶,这样对婴儿有益,更容易吸收。

给孩子几个月吃酸奶时要记住的注意事项

绝对不要让孩子在饥饿时吃酸奶,不要与油腻的食物,防腐剂,脂肪一起吃,因为它很容易引起便秘,消化系统疾病,胃痛。

吃酸奶后,母亲应清洁婴儿的牙齿,因为益生菌对婴儿的健康有益,但对牙齿不利。

不要让宝宝吃太冷的酸奶,妈妈应该在宝宝进食前30分钟从冰箱中取出酸奶。

不要在酸奶中使用热或添加热水,这会导致酸奶中的有益细菌失去活性并失去营养。

请勿与药物,尤其是抗生素和含有硫胺成分的药物一起使用,因为它们会分解或杀死酸奶中的有益细菌。

>> 妈妈可以参考: 几个月的孩子可以吃鸡蛋,如何为孩子和孩子准备美味的食物?如何用大蒜洋葱为宝宝做饭

如何用母乳制作婴儿酸奶

原料

2-3袋容量约为250毫升的母乳2盒不加糖的酸奶制成酵母1/3罐炼乳10瓶玻璃瓶酸奶或电饭锅

实施

将炼乳与约1罐热水混合 (用Tho先生的牛奶盒测量)。然后加入母乳搅拌均匀。为了使混合物略微温暖,可以加入无糖酸奶。酸奶应该通过筛子非常光滑。请注意,不要在热水中加入酸奶,因为它会损坏酸奶酵母,从而产生沉淀。将所有混合物放入玻璃罐中,用温水冲泡 (如果没有酸奶机)。酸奶培养箱可以使用布或泡沫箱来保持温度,如果水不再温暖,请注意更换水,或者使用酸奶机,倒水并插入电源约7至8小时。

看了文章,妈妈看到了宝宝问题的答案,我的宝宝几个月能吃简单的酸奶吗?婴儿刚刚吃了断奶,请让我习惯!