长期摄取黄曲毒素,才可能提升罹患肝癌机率
养成幼儿均衡饮食习惯,顾好肠道健康,可避免坏菌、毒素进到人体「自由行」!
水果发霉、腐烂了,不是切除烂掉部位就好
更性水果不适合放冰箱保存
你家孩子水果吃得够多吗?用番茄、奇异果、木瓜来当作点心,取代糖果零食!
选购与食用水果3大原则
1.由外观分辨
2.由香气判断
3.由触碰来分辨
夏天总是想来一杯冰凉的果汁,但你知道其实果汁也是含糖饮料,喝多小心增加死亡风险!
水果餐前还是饭后吃好?孕期吃水果要「节制」
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