生殖医学会理事长陈明哲表示，不孕症盛行率高达10～15%，等同每7对夫妻就有1对不孕，与常见的糖尿病与消化性溃疡盛行率相比差不多。但随著晚婚晚孕趋势持续攀升，夫妻常要等到想备孕时，才惊觉没有时间慢慢来。



 

　　大型调查更发现，不孕夫妻从备孕到诊断不孕，平均约花费2.9年时间，超出WHO定义的1年不孕判定标准将近3倍；其中，花费在尝试自然疗法与求子偏方的时间，就长达1.2年。他指出，若以30岁健康女性来说，每月自然怀孕率剩20%，到了40岁仅剩5%。
 

备孕女性5大心理困扰

    生殖医学会理事、台大医院妇产科医师陈美州提醒，时间延长是降低成功受孕的主因，也会对夫妻双方都造成莫大的心理压力，尤其女性因疗程常需吃药、打针，身心压力更大。她表示，该研究也发现，备孕女性寻求心理健康支持「比例竟不到2成」，最常见以下5大心理困扰：
 

    ．怀疑不孕，但只敢自己先做检查，不敢找先生一起

    ．无法得到另一半、家人支持

    ．做人工受孕很难为情，不想让他人知道

    ．以为自己身体状况没问题，但疗程结果与预期有落差，无法接受失败

    ．失败就想休息调理，却延长更多时间
 

    除了以上原因，陈美州也补充，费用高昂也是其中一个治疗阻力，虽近年有政府补助试管婴儿及人工授精，但要女性失败后再做一次治疗、再负担一次费用，都是心理压力的来源。由于不孕机率和年龄密切相关，她建议，若是27、28岁女性，可休息2～3个月后再次进行疗程，但对于37、38岁的女性来说，时间拖越久恐怕越不利，在能力范围内仍要积极治疗。

舒缓心理压力4方法助受孕

    陈美州指出，女性患者在不孕症治疗过程中，会因贺尔蒙变化，承受更多的生理不适与低落情绪。研究统计，近7成女性患者认为治疗旅程中心理健康受影响，而男性心理受影响者也占4成，建议有求子计划的夫妻，应提早建立育龄知识，可透过以下4方法增加受孕机会：

1. 多了解育龄知识，降低生殖治疗的错误期待

    区不孕家庭大型调查发现，接受生殖治疗的不孕夫妻回顾治疗旅程时，一致认为「在诊断之前，对不孕症有更深入的了解」是对生育历程最有帮助的事。

2.从伴侣身上得到更多支持

    「不孕症治疗是夫妻共同的事！」陈美州强调，对生殖医学的理解，不能只存在夫妻其中一方，若能得到另一半更多支持，是目前受孕排名第2的成功因素。而临床案例上，高龄女性在反复失败的治疗过程中，能勇敢面对继续尝试的关键，往往来自于伴侣的交流与陪伴。

3. 维持正确日常作息

    许多不孕夫妻在生殖治疗的过程中，会过度专注于备孕本身，进而影响既有的职场及休闲生活。但其实抱持正确医学观念、在不影响日常作息下持续接受疗程，才是受孕成功的关键。

4.能接受疗程结果不如预期

    生殖治疗的成功非一蹴可及，尤其40岁后，人工受孕与试管婴儿的成功率也仅30岁时的5成。但治疗过程中的失败，正是调整下一次疗程方向、迈向成功受孕的基础。但若情绪状态持续低落，甚至影响日常生活，一定要寻求专业的心理咨商管道协助。
 

    陈美州也呼吁，未来希望能将不孕咨询，纳入婚前健康检查范围，并增加对育龄知识的了解，多管齐下，才能协助不孕夫妻能一圆求子梦。建议未来有生育计划的年轻爸妈，提早咨询生殖医学进行相关检查，务必将生殖医学纳入优先备孕手段，才能在受孕路上避免多绕路。