给婴儿按摩时,最好的方法是让婴儿裸露。妈妈应该使用按摩油,以便手可以平稳地移动并给宝宝带来愉悦的感觉。给宝宝按摩的最佳姿势是让宝宝仰卧,双脚朝向妈妈。婴儿进食后至少应等待1小时才能进行按摩。

婴儿便秘腹部按摩

将2个食指和中指靠近宝宝的肚脐,轻轻按压并旋转到位,然后围绕肚脐旋转并逐渐扩大圆圈,直到手指靠近右臀部。请记住,手的方向将是顺时针方向。

如果您的宝宝很大,则可以使用整只手而不是两根手指。注意,保持压力但适度。

这种动作有助于使小肠中的成分沿着肠道的长度移动。

“I LOVE YOU” 按摩可预防婴儿便秘

这种有趣的按摩方法适用于婴儿的腹部。因为在英语中,“you” 一词的发音与字母 “U” 相似,所以 “I Love You” 通常也写为 “I Love U”。这种按摩包括3个步骤。

-步骤1: 将手放在婴儿肚脐的右侧,向下滑动以形成 “I” 形

-步骤2: 将手放在肚脐上,从左到右滑动,垂直向下拖动以形成字母 “L”

-步骤3: 将手放在左侧,然后在婴儿的腹部上滑动成弧形,形成字母 “U”

请注意,左侧或右侧是根据母亲的方向计算的。

婴儿便秘手指按摩

使用拇指,从食指和拇指之间的角落开始,沿着食指从这里均匀地工作。当您到达指尖时,请从头开始重复操作。

对于新生婴儿,您应该每天约200次。

预防婴儿便秘的自行车运动

抓住婴儿的脚踝,将婴儿的腿移动自行车。这些运动刺激肠道蠕动,帮助宝宝轻松排便。

伸展枕头以防止儿童便秘

用手抓住婴儿的脚踝或大腿管,朝腹部推,使婴儿的枕头折叠,保持几秒钟。接下来,轻轻拉回婴儿的腿。重复几次此动作将帮助您的宝宝迅速摆脱腹胀。这种运动还刺激肠道活动,在便秘的情况下对婴儿非常有用。

除了按摩,您还需要确保婴儿有足够的牛奶。如果宝宝已经到了断奶的年龄,妈妈可以给宝宝添加更多的纯净水或橙汁。橘子以1个橙汁的比例稀释,4个过滤水将有助于增加肠蠕动。

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