妈妈们选择现成的婴儿营养产品的第一个原因是它们非常方便。不再需要熬夜,不再需要整个周末为孩子准备食物。只需开车去商店,购买食物并在每次使用前浸泡在热水中。但是,当她站在产品森林前时,她足够明智吗?

1/注意营养成分

母亲需要注意的第一个因素是产品的营养成分。妈妈,看看产品标签,看看有多少成分可以制成这道菜。据专家介绍,儿童食品的基本加工越多越好,这意味着成分越少越好。婴儿的餐具中不应存在诸如盐,味精,糖等添加剂。

但是,一些婴儿营养粉添加了铁,脂肪或一些营养成分,例如DHA, ARA,中等含量,对于有孩子的母亲来说仍然是一个不错的选择。练习断奶。

2/更好的有机食品?

经验丰富的母亲还分享说,他们愿意支付更多的钱来购买100% 有机 (有机) 产品,因为它们是由不含农药而不是食品的材料制成的。转基因。

然而,出现的一个问题是有机食品可能没有像普通食品那样丰富的营养成分。另一个限制是有机食品通常很昂贵,因此并非所有父母都有资格购买它们。更明智的方法是在我们仍然吃的正常食物中选择含有生长刺激剂和杀虫剂的风险较低的食物。

3/注意如何保存和喂养婴儿

如果食物很大,则应将每个部分分开并存放在冰箱中。不要直接用小瓶喂养婴儿,因为来自婴儿口腔的细菌会损坏剩余的食物。另一个注意事项是,从罐子或包装中打开的食物应在打开后的一天或最多2天内用完。

此外,这些食物中的大多数不需要在沸水的温度下进行加工或重新加热,而只需加热即可。

如果孩子与家人一起旅行,加工食品也很有用。但是,在这些行程中,应丢弃多余的食物。