1.具备双胞胎知识: 从您知道自己怀有双胞胎的那一刻起,您应该花时间了解有关此事件的所有信息。您可以参考亲戚,书籍,互联网或产前课程。

此外,请询问曾经抚养双胞胎的妇女,她们可能是您可以利用和学习的知识储备。

2.为双胞胎准备足够的物品: 必要的物品,如: 衣服、小围兜、袜子、帽子、毛巾、奶瓶等,成对购买。确保在孩子出生之前完成此操作。当两个婴儿出生时,您将没有时间购物。您将需要购买许多尿布,尿布,两个婴儿的毛巾来存放。

但是,拥有双胞胎并不意味着您必须购买2个。让我们从孩子的房间开始。出生时,您无需购买2个婴儿床。新生双胞胎可以在同一个婴儿床中睡觉。实际上,当其他人一起睡觉时,婴儿可以睡得更好。此外,您可以简单地购买一张餐桌或一张地毯供婴儿玩耍。其他物品,例如婴儿专用汽车座椅,餐椅应成对购买。

3.喂养双胞胎婴儿: 许多妇女担心如何获得足够的牛奶供两个婴儿母乳喂养。母乳越多,牛奶越多,母乳的运动会刺激更多的母乳分泌。

母乳对婴儿非常有益,母乳喂养都是非常正确的思想和行为。医学专家说,女性应该同时训练两个婴儿母乳喂养。这可以帮助两个孩子在同一日历上吃饭,帮助母亲减少忙碌,节省时间。更换两个孩子的交替侧,以便他们适应并改变新的位置。

4.母亲营养: 为了给孩子丰富的牛奶,母亲补充营养至关重要。除了兴奋剂,辛辣香料外,您应该舒适地吃自己喜欢的东西。菜单越来越多样化: 鱼,蛋,水果...

此外,您可以每天定期喝温暖的牛奶,这也会使牛奶变得更健康。

5.需要所有人的帮助: 您不应该拥抱一切,因为您一个人很难完成照顾双胞胎的任务。寻求周围人的帮助: 祖父母,父母,兄弟姐妹,丈夫,包括善良的邻居。

您会发现,在周围人的帮助下,照顾两个孩子会有些简单。例如,您将有更多时间花在自己身上: 小睡一会儿,淋浴按摩身体,喝一杯热茶。

6.练习睡眠时间相同的孩子: 这种习惯不仅对婴儿有益,而且对您也有益。他将舒适地入睡,而不是被他旁边的兄弟唤醒。您将休息一下,静静地喝杯咖啡。

逐渐为您的孩子练习,也许您每天阅读故事,为孩子唱歌…… 逐渐,它们将成为婴儿的警报信号: “该睡觉了”。此外,为两个婴儿安排一个非常通风,温暖,安静的房间,这样的空间会使婴儿难以抗拒睡眠的吸引力。

最后,您应该放松身心,接受照顾双胞胎的日子。请放心,在您的家人的努力下,两个孩子将健康,温顺。

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