专家指出，女性遭遇孕酮低是备孕常见问题，如果出现孕酮低的情况，一来可能备孕难，二来孕妈妈有流产、宫外孕的风险，为了避免孕后面临流产的可能性，一般建议在孕前做个检查的。如果发现孕酮低，一定要尽快治疗。

排卵期孕酮的正常数值，应该小于3.2nmol/l，如果处于黄体期，孕酮在9.5---64nmol/l之间的，到了绝经期，孕酮也会小于3.2noml/l，一般化验单的后面有参考值。

孕酮一种可以延迟子宫膜脱落时间的荷尔蒙。出现孕酮低的情况，可能是：

1、黄体功能不全。女性卵巢黄体发育不全时，孕酮含量会降低。

2、肾上腺、甲状腺功能严重失调。会干扰卵巢功能，导致排卵异常，孕酮含量也会相应降低。

3、身体出现胰岛素抵抗。也会导致孕酮低，不利于受孕。

孕前孕酮低怎么办

先治愈再怀孕。明确病因后对症治疗。平时还可以通过饮食来调节自身孕酮值，像是大豆和水果可以适量的摄入，补充大豆异黄酮与维生素可以帮助孕酮达到正常水平。

孕期孕酮低怎么办

怀孕后发现孕酮低，根据具体情况医生会开补充孕酮的药物或者打针。打针补充孕酮一般10几天就可以恢复正常，孕酮片调理具体多少天要根据孕妈妈的具体情况来确定。如果检查孕酮极低，且胎儿没有胎心，医生会建议放弃治疗。