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产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

2022-02-16

小梅生完孩子第1周跟婆婆发生了一次很大的争执!原来婆婆每天给她做的饭菜都是大鱼大肉的,婆婆说青菜不能吃,吃了会太寒凉对身体恢复不好,而且孩子会拉绿便。

还说坐月子不能洗头,不能洗澡,甚至不能刷牙,否则老了就知道后悔了,到时候牙疼,到时候头疼。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

而小梅自己在怀孕的时候,有去医院听过科学坐月子的这个课程,医生就提到产后可以洗澡,可以洗头,可以刷牙,而且能够吃蔬菜水果。

小梅让婆婆去买菜的时候买蔬菜买水果,婆婆却一意孤行地只给她吃各种鱼肉,导致她生完孩子之后便秘很厉害。

而且婆婆还拦着不让她洗澡,小梅觉得自己浑身都臭烘烘的!

小梅就跟姐妹们吐槽,没想到同款的姐妹还真不少!

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

坐月子的5个陋习,让妈妈又臭又脏,想抓狂,希望你没有中招

陋习一:捂到长痱子

前几年,山东淄博就有一个产妇在大热天坐月子,但是被捂得严严实实的,结果因为太热了中暑导致器官衰竭,送到医院已经抢救不过来了。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

小编自己在坐月子的时候,婆婆也说产妇坐月子要穿多一些,穿长衣长裤,但我自己如果热的话,我一人在房间里面就开空调。

而小编就听闺蜜吐槽过,自己在坐月子的时候在农村老家,家里面没有空调,婆婆还让她穿长衣长裤,结果热得都长痱子了

所以在坐月子期间不能吹空调,要多穿衣服,这其实就是一种陋习,严重的可能会出现中暑,热射病,或者妈妈长痱子。

【小编建议】

坐月子的时候要开窗换气,只要不站在窗口吹风就行了,妈妈的衣着以合适为主,不需要捂得太多。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

陋习二:脏到臭不可闻

坐月子不能刷牙,妈妈在坐月子期间一天要吃三餐四餐,而且经常吃肉类食物,牙缝里面会镶满了各种食物残渣,没有及时的刷牙妈妈就容易口臭,甚至龋齿发作。

坐月子不能洗头,一个月不洗头,妈妈的头发不仅打结,而且因为出汗甚至会因为卫生不注意长虱子。

坐月子不能洗澡,一个月不洗澡这种难受的事,只有经历过的妈妈才知道。

【小编建议】

顺产的妈妈三天之后,剖腹产的妈妈7天之后就可以洗头洗澡,但是洗完之后要尽快地吹干擦干,妈妈可以选择软毛的牙刷,每天早晚要刷牙。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

陋习三:吃到想吐

不吃孩子怎么有奶吃?这是婆婆经常说的一句话!

有些妈妈说自己坐月子一天三餐四餐的被投喂,本来怀孕的时候自己只胖了20斤,结果出完月子依然还是胖20斤,孩子出生了一斤都没减。

【小编建议】

妈妈在产后坐月子,刚开始不用吃得太补,否则容易乳腺炎,一天吃三餐四餐就可以了吃八分饱就够了,特别要少吃高脂肪的食物,否则会导致妈妈产后身材难以恢复。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

陋习四:躺到腰疼

坐月子其实并不是一直坐着或是躺着,妈妈也要走动一下,或者活动一下手脚的关节,只要不搬重物,不做剧烈的运动就可以了。

如果坐月子的妈妈一个月都躺在床上,那么很容易导致血液循环不畅,容易引起血栓,或者是妈妈躺到腰疼。

【小编建议】

妈妈产后第2天就要开始下床走动,坐月子的时候也不要天天躺在床上,而是要多活动一下身体,这样更有利于身体的恢复。

产后坐月子的5个陋习,让产妇又脏又臭想抓狂,妈妈别忍了

陋习五:憋到愤怒

一个妈妈说自己在产后坐月子的时候,婆婆一整个月都监督她不能吃蔬菜水果,说是吃蔬菜水果容易导致孩子拉绿便,而且太寒凉,不利于产后的恢复。

结果她便秘了整整一个月,每次只能用开塞露才能拉出来。

所以到后面她真的是太难受了,只能让老公偷偷地从外面偷一些水果在房间里面偷吃。

【小编建议】

妈妈产后坐月子,蔬菜水果是可以吃的,只是吃一些自己以前经常吃的,不会过敏的蔬菜水果就行了。

产后坐月子,不要听信老人家的几个陋习,否则坑的是自己。

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