对于刚刚生产完的产后妈妈来说，最需要担心的应该是夫妻生活意外怀孕的情况吧!一方面担心夫妻同房会意外怀孕，另外也担心避孕方法影响到哺乳期和身体健康。对于产后妈妈来说，产后同房要如何避孕成为最需要注意的事情!服用避孕药吗?哺乳期会不会对宝宝有影响?医院放置节育环，刚刚生产完子宫还没有完全修复，这会不会感染和损伤?直接结扎?这以后生二胎也麻烦啊!其实孕妈们不用如此苦恼，安全期避孕方法来了?怎么算出自己的安全期?下面和小编一起了解看看吧。

　　避孕安全期是什么时候?

　　虽然在安全期同房，医学上不会出现怀孕的情况，但这也不少确切的，因为有些女性身体比较特殊，她们有可能是一个月2次排卵的情况。只不过我们常说，安全期同房怀孕的概率比较低。现如今，很多女性热衷在安全性享受强烈的性快感，会推算自己的安全期。不少产后妈妈，也是通过推算安全期同房来达到避免怀孕的方法。

　　医生上从人体理论角度上说，推算出女性安全期同房，这是可以达到避孕的目的。大部分女性的安全期是在什么时候，那就是在月经期间其余的日子都在安全期的范围之内。但很多女性容易因为心理压力、外界环境、天气情况、情绪、健康等方方面面影响到安全期，要么推迟要么提前，所以安全期也分为两块，一个是绝对时期安全期，一个是相对时期安全期。

　　直观的说明安全期，我们来举例来说明。假设你的月经周期一般是28天来一次，那么排卵时间应该是第14天左右，在排卵期前后3-5天是容易怀孕的时候，这时候同房很可能怀孕!这就是说，在第1-7天的时候是安全周期，而在月经结束后5天是卵子死亡四期，也是安全期。由于女性服用避孕药、情绪、工作压力的影响，对于月经不调的女性来说，安全期并不准确。