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长期过敏鼻塞,可能造成孩童暴牙、下巴后缩,外貌瞬间老10岁!医师教6招改善慢性鼻塞

2022-11-25

振兴医院儿童医学部主治医师罗玉芳表示,大部分家长以为幼儿过敏症状仅限于打喷嚏、流鼻水,事实上,儿童过敏也可能以鼻塞作为表现,因为症状不明显,容易被忽略,疏于治疗,原本是小帅哥、小美女,外貌却愈来愈不可爱。

慢性鼻塞易导致牙齿咬合.下巴后缩问题

罗玉芳解释,学龄前为孩子鼻翼两侧的鼻窦发育期,如罹患慢性鼻塞,就会阻碍鼻窦发育,让脸颊两侧原本饱满的苹果肌逐渐平坦,模样顿然老了好几岁,明明还在念幼幼班,长相却像是国小学童。

此外,慢性鼻塞容易导致鼻甲肥大、扁桃腺肥大,孩子呼吸不顺,此时,孩子的舌头位置由顶著上颚,变成下压上颚,长期下来,上颚体积减小,牙齿咬合不正、门牙突出,以及下巴后缩。

长期过敏鼻塞,可能造成孩童暴牙、下巴后缩,外貌瞬间老10岁!医师教6招改善慢性鼻塞

慢性鼻塞外貌共同点.避免妙招

罗玉芳指出,长期慢性鼻塞的小朋友在外貌上有其共同点,分述如下:

1.较无神的双眼

2.黑眼圈

3.中脸平坦、苹果肌变小

4.门牙突出

5.嘴唇乾燥脱皮

6.下巴后缩

7.头颈前倾

8.呼吸声明显

长期过敏鼻塞,可能造成孩童暴牙、下巴后缩,外貌瞬间老10岁!医师教6招改善慢性鼻塞

如何避免小朋友鼻窦发育受阻、腺样体肥大?罗玉芳提出六大妙招:

1.家长勤于整理居家环境,减少霉菌、灰尘及尘螨。

2.使用空气清净机,降低pm2.5空污风险。

3.避免烟害,即使是二手烟,也可能刺激鼻黏膜,引发慢性发炎及黏膜下腺体肥大

4.协助孩子控制体重,不可过胖

5.营养均衡,少吃高油、高热量食物

6.适时补充锌、维他命A、维他命D、铁质,提高免疫力

罗玉芳表示,慢性鼻塞幼童只要规律用药,就能让肥大腺体逐渐萎缩,配合生活作息以及饮食习惯的调整,减少接触过敏原,只要两三个月就可见到治疗效果,鼻子通畅、不塞了,改回鼻腔呼吸,此时,暴牙、黑眼圈、中脸平坦等不雅外貌也能逐渐获得改善。

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