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我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

2022-09-09

    我不完美,我追求做自己。在成为「妈妈」的过程中,每天会为了无法预测的瞬息万变偶尔苦恼著,在每个过程中慢慢学习,在学习中选择自己的开心才是最重要的。

    
    凡事不需要事事平衡,跨出那「不完美」的一步,我们都能用新的身份让自己活得很美。心法一、 衣服变太小、太紧→不停止打扮自己的快乐。
 

我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    最多人遇到的包含我也是,怀孕后开始对自己没信心,过去穿得下的裤子、衣服离你远去,而你可能也在这段期间放弃了打扮自己的权利。

    我要告诉大家:「放松心情吧!」怀孕会让你的体重数字飙高、体态变肿,但绝对没变丑。

    「打扮自己」可以是一段疗愈自我过程,我除了买了孕妇的牛仔裤、裙子以外,其他的我会利用胶带或乾脆不拉,反正披上外套后谁也看不出来,用幽默来化解(笑)


心法二、怀孕总是很累、移动变慢→ 放慢步调也没关系啊


我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信
    
    自己才是最懂得自己身体状况的人。累了就休息,活动力下降就慢慢走,这个阶段教会我重新了解自己,与自己的身体对话,学会放宽心去看待每一件事情。

    可以等身体稳定一点时,替自己规划一段小旅程,像我在满三个多月时和老公去了一趟日光,放慢步调给自己的Me time时光。


我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    感觉累的时候,我的Me time时光还有洗澡完后的保养时间,在转换身份的这段期间更容易发懒、感觉累,简单适合自己的效率保养品是我的首选。

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    两件式的效率保养:AG Lab恒妍肌精华液、乳霜

    休息是能让人再度为自己加压的关键,AG Lab恒妍肌是真心让我的肌肤好好喘口气。因为荷尔蒙变化出现的暗沉、小颗粒,或是睡不好莫名跑出来的小细纹,在两品式的效率保养下被轻轻抹平。(贴心小提醒:AG Lab恒妍肌只在特定的诊所专业贩售,是术后医美、孕妇都可以用的温和成份。)


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    慢节奏也能高效率进行的:冻龄基赋活9X精华液

    生活可以慢下来,夜晚肌肤运转的高效率交给这瓶吧。滴管设计能精准控制用量,清爽的半透明质地推开后留下一层舒服的保湿膜,让我感觉在夜晚睡觉时不停地为每个毛孔注入水分润泽。生活不可能事事平衡,而那股生活的累就交给满满的专利成分HesPA®️,用橙皮素把老化向外排除,堆砌更强壮的修护力,加上皙玻酸挥别我的小细纹。
 

我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    最后是这瓶「锁水仪式」乳霜:AG Lab 恒妍肌 冻龄基源生乳霜

    同样满满的抗老成份,让专利的配方专注地为你的肌肤做好平衡。我用一颗红豆的量刚刚好,好吸收到可以感觉到肌肤在做深呼吸,加上角鲨烷、植物萃取,醒来时可以明显感受到保湿续航力还停留在脸上。
我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信
    用手心温度为加温,搭配简单的按摩卸下脸上的累,新身份转换之间我们还是要把自己过得很好。


    心法三、工作时孕吐不舒服,担心妨碍工作→ 真正的帅气不是逞强,而是懂得请人帮忙


我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    怀孕前期的我,其实大部分是呈现这样的状态(笑),当时还在跑米兰时装周,怕大家过度担心没跟任何人说,靠自己逞强后完成各种大小事。正因为我经历过这段时期,才了解到不过度逞强,你才能真正学会坚强。

    可以难过、可以哭,但记得你不是一个人。试著放过自己,和老公、家人和你身边信任的同事敞开心胸,请他们协助你寻找出口,陪你一起勇敢接纳自己的每个状态。

心法四、肌肤的剧烈变化→ 荷尔蒙并不是敌人,理解并温柔对待它


我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    也许我们无法掌控荷尔蒙,但和你的身体共处最好的方式就是了解它,也请温柔对待。无法控制荷尔蒙也没关系,专注的成份让肌肤更平衡:AG Lab恒妍肌 冻龄基赋活9X精华液、源生乳霜

    作为抗老专家的AG Lab恒妍肌,陪我走过这段不稳定的肌肤调养期。暗沉跟小细纹总容易让我感到没自信,这组用下来很喜欢它的专业高效率,找回健康的光泽,让生活环节更轻松自在。

我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    看见自己的好气色,绝对是让心情及气场更好的原因之一。我会在粉底液加一、两滴精华,改善妆容服贴度,不只是延长了脱妆的时间,上妆后更有种闪闪发光的温柔锋芒。


    心法五、遇到情绪低潮期→ 你不是一个人,试著把心情分享出去


我不完美,但我追求做自己:新身份转换之间,如何理出你的对应及自信

    是人都会有低潮,特别是在新身份的适应期间,更是容易会把各种不同的压力放在自己身上。重要的是如何在低潮中进行自我疗愈,试著和你信任的另一半、家人好友分享吧!

    聊聊内心的不安,让压力有释放的出口,每一次在低谷当中学会更认识自己。我的自我疗愈方式是对著肚子里的小猪猪说话,从互动中意识到肚子里的小生命更是努力活著,自己也会被默默鼓舞到。

    在每一次的不适应中理出你的对应及自信,不追求完美的过程中,才有机会找到生活的平衡。

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