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新手妈妈产后多长时间,才能正常进行夫妻生活?

2022-02-13

  虽然,孕期适当嗳嗳是可以哒,可是准爸爸准妈妈们,还是忍不住担心:

  掌握不好力度怎么办,流产了咋办?

  (女人)我挺着个大肚子也不好看,还是算了吧……

  (男人)妻子那么辛苦了,我忍几个月再做吧。

  于是,很多夫妻都选择“禁欲”,等宝宝出生后,就迫不及待想要弥补。

新手妈妈产后多长时间,才能正常进行夫妻生活?

  “卸货”多久后,可以恢复aiai?

  顺产会音撕裂的伤口一般产后4周之后,才会慢慢愈合;

  剖腹产的腹部伤口产后6周之后,子宫才会完全恢复正常。

  如果过早恢复嗳嗳,一方面会影响伤口愈合,另一方面也会增加产后出血,和子宫感染的风险。

  总之,为了安全起见,还是尽量避免cha入式「杏」交哦。

  一般来说,顺产的妈妈们,建议产后2个月开始恢复「杏」生活。

  这时丁丁官基本恢复正常,分娩时被撑大的音道粘膜也变厚,不容易受到伤害~

  剖腹产的女生,相较于顺产的女生都要更长。为了稳妥,建议产后3个月恢复aiai喔。

  产后42天,建议你到医院复查,医生确认可以恢复「杏」生活,自己也无不适感那就不用太担心啦。

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  但是别忘啦,因为生活环境突变,新手妈妈们,可能会出现产后焦虑、抑郁、恐惧等情绪。

  所以也要给心理恢复留出足够的时间。

  虽然,能重新和TA一起“没羞没臊”,让你很开心,不过你可能也会发现,产后的头几个月,嗳嗳体验,和孕前完全不同。

  有什么不一样呢?

  首先,由于产后雌激素水平低,爱液分泌不足,音道会干燥许多。

  激素还可能给你带来其他“麻烦”。

  比如,因为荷尔蒙的原因,「杏」高巢时,RU房可能会溢奶。

  其次,母乳喂养,也会降低你的「杏」欲。

  另外,会音撕裂,或会音切开术,会造成一定程度上的「杏」交疼痛。

  胎儿大小、分娩次数等因素……也会影响产后的嗳嗳体验。

新手妈妈产后多长时间,才能正常进行夫妻生活?

  那么,产后aiai,需要注意些什么?

  减轻aiai痛苦的小tips:

  选择合适的、让女生感到舒服不累的芝士,比如侧卧位

  使用润滑液(如果采用避孕套避孕,请选择水基润滑液);

  必要的时候,服用止痛药;

  嗳嗳前后排空尿液、洗个热水澡;

  尝试用Kou爱和指爱代替音道「杏」交;

  产后音道组织比较脆弱,注意嗳嗳频率不要过高,动作不能太激烈。

  如果嗳嗳时,他的前XI已经很到位,整个过程也足够温柔,你还是觉得疼,那么一定要及时咨询医生喔。

  产后aiai㭈感降低怎么办?

  虽然正常情况下,产后42天左右,音道就能基本恢复,也可以过正常「杏」生活。

  但有不少宝妈发现,产后不仅老公㭈感降低了,自己㭈感也低了不少。

  所以真的不建议宝妈们,坐等自然恢复。

  人的恢复能力有限,即便各方面都很注意,依旧有局限。

  而如果你有意识地进行盆底肌锻炼,会更快找回孕前的状态。

  正常来讲,产后42天,就可以开始XO训练了。

  做好避孕,放心享受嗳嗳

  产后哺乳,婴儿经常吮吸RU头,能刺激脑垂体分泌催乳素,从而抑制卵巢排卵。

  所以很多新手妈妈觉得,哺乳期是不会怀孕的,可以放心内she。

  BUT,哺乳期避孕法的条件是非常严苛的!

  必须同时满足三个条件:

  在产后6个月以内;

  纯母乳喂养(不添加任何奶粉和其他食物);

  月经尚未恢复阶段;

  对大多数哺乳期麻麻来说,同时满足上面几个条件还蛮难的。

  “卸货”6个月后,因为给婴儿逐渐添加辅食,吸乳减少,催乳素的分泌也减少,有些女生卵泡开始发育。

  这时虽然还在哺乳期,但如果不采用避孕错施,也有怀孕几率。

新手妈妈产后多长时间,才能正常进行夫妻生活?

  所以,如果暂时不想再要宝宝,千万别报侥幸心理,套该戴一定要戴。

  宫内节育器、只含孕激素的避孕药也是可以用上哒。如果两人都决定以后不要宝宝了,结扎是最适合你们的选择~

  保持产后身体“不断联”

  毕竟不是cha入式嗳嗳才叫「杏」生活嘛。

  产后前两三个月,虽然不能酣畅淋漓地翻云覆雨,但是通过其它的亲密形式,也能保持良好身体链接呀。

  珍惜每一段独处时光不亚于真实的嗳嗳。

  两个人都空闲的时候,请父母暂时照看一下孩子,忙里偷闲出去放个风,喝喝下午茶,或者开个钟点房。

  也可以驱车到比较偏僻的地方,来一场“车震”,重温美好的二人世界。

  产后心态调整

  产后嗳嗳,可能遇到各种各样的小插曲。

  比如说,进行到一半,宝宝突然饿的大哭,这时候,妈妈急着去喂奶、心不在焉,爸爸也会突然软掉、兴致全无。

  为了避免尴尬,你们在平时就要多沟通关于嗳嗳时可能出现的窘境和应对措施,不要因为这些事,影响了对「杏」生活的积极杏啦!

  此外,很多女生产后身材走样,胸部、腹部、和小妹妹,都没有孕前那么紧致美观了,难免不自信,甚至抵触「杏」生活。

  这种时候,男人们一定要多鼓励多夸奖,让女生知道这些都是正常的,过一段时间就能恢复到从前。

  姑娘们,也不用给自己太大压力。

  学会探索你真实的需求与感受。

  如果不想嗳嗳,去和ta沟通吧!不需要勉强自己哦~

  多给自己、也给对方一些时间,时间是最好的治愈!

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