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让孩子学会控制情绪,试试德国爸妈 3 大教养原则

2022-11-24

2、3 岁的孩子,情绪总是不稳定,一下哭、一下笑,很多妈妈都快招架不住了—带孩子真的很像在修心养性,努力控制自己的情绪,不爆怒、不发飙。虽然明知这个时期的孩子,大脑掌管理智的皮质还未发展成熟,渴望靠自己的力量完成某些事情(在大人眼中看来,多半是鸡毛蒜皮的小事),但是不管爸妈怎么好言相劝,甚至连哄带骗都没用。遇到这么难缠的状况,该怎么办?德式教养或许是解决这个困扰的好办法。

让孩子学会控制情绪,试试德国爸妈 3 大教养原则

1. 订下规则

德国父母会和孩子约法三章、定下规则,并要求孩子遵守,而且绝不妥协。例如,吃饭时间到了,孩子贪玩没有认真吃,德国爸妈完全不会提醒,也不会帮忙喂食,用餐时间结束,就会收拾食物,孩子如果饿了,就饿到下一餐再吃。这么一来,孩子才能体会没吃饭挨饿的后果。

订好规则比不断在孩子耳边说教的效果还好,因为孩子会有一个行为遵循的依据,知道什么可以做、什么不可以做,并且了解到没有遵守规则,就要付出代价,承担后果。久而久之,可以帮助孩子建立理性的行为模式。

其实订下规则,对父母来说并非难事,只是中国湾湾父母常心软、没原则,常常前后不到 3 分钟,规则就变了或没了。不过,德国父母不会退让,他们绝对一板一眼,照著约好的规则走。

2. 包容孩子的情绪,不做情绪角力的拉扯

德国爸妈尊重孩子是个独立的个体。他们不会因为孩子固执讲不听,就想尽办法一直要孩子服从自己的意思。当孩子有情绪出现时(不管是发脾气或哭闹不止),很多父母都会用强硬的态度,中止孩子表现自己的负面情绪,其实这时父母亲不也陷入负面情绪之中,这样反而给孩子不受尊重的感觉。

德国人认为孩子哭闹的行为不完全是负面的,反倒是情绪宣泄的一种方式。只要坚守该有的教养原则,让孩子哭完就好;哭完冷静后,再谈一谈。

让孩子学会控制情绪,试试德国爸妈 3 大教养原则

3. 以身作则,信守承诺

德国父母也深信身教重于言教,他们无时无刻不重视自己的言行,做孩子的榜样。同时,他们也信守承诺,答应孩子的事就会做到,如此一来,孩子才会守信。(推荐文章:亲子教养大不易! 教孩子前,爸妈也要先学习控制自我情商力)

德国父母重视身教,会做孩子的好榜样,让孩子效法

让孩子学会控制情绪,试试德国爸妈 3 大教养原则

 

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