正常情况下，月经都是来了7天左右干净，但是有些人的月经来了三天就干净了，这种情况相对于7天来说显然是太短了，所以有些女性就担心这样是有什么问题，那么月经两三天就干净的原因有哪些？

我们都知道，月经是女人的一种正常生理现象，一般女人在来月经的时候是由于子宫内膜脱落所形成的，但是生活中有些女人在来月经的时候，经常会出现月经量过少的问题，所以很多女人会担心自己的身体出现了问题，而且有些女人在来月经的时候来了两三天就走了，那这到底是怎么一回事呢？今天不妨随小编了解一下！

月经来几天，对身体好？

女人来月经是子宫内膜脱落的一个过程，一般从脱落开始到结束，大约需要三到七天左右的时间，如果处于这个范围之内的话都属于正常的，但是有些女人在来月经的时候来了两三天就走了，这又是怎么一回事呢？

女人月经来了两三天就走了？或许和做这件事有关，尽量重视起来！

生活中大部分女人都追求苗条的身材，所以在平时经常会采取节食减肥的方法来控制体重，但是如果女人长时间节食的话，会造成体内无法摄入到足够的营养物质，进而使得女人出现营养不良的状况。如果在经期的时候过度节食，会造成脂肪、蛋白质、能量摄入不足，进而使得雌激素分泌逐渐的减少，所以使得女人的月经逐渐的紊乱，造成月经量减少。

如果女人在经期没有做好保暖工作的话，因为着凉可能造成血液循环不顺畅，进而使得盆腔内的血管逐渐的收缩，使得卵巢功能逐渐的下降，进而使得女人的月经量逐渐的减少，严重的话还会造成提前闭经的问题。

其实女人在来月经的时候月经不调，一般是由于内分泌失调所造成的，尤其是如果女人长时间节食的话，会造成月经量逐渐变少，所以在平时我们一定要养成良好的作息习惯，饮食习惯，进而减轻对身体造成的伤害，而且也会使得体内的雌激素分泌变得正常，进而避免月经不调的现象。