在炎炎夏日，空调是家家户户的必备产品，孩子们也更怕热，所以根本离不开空调房，但是时间长了，家长也会发现孩子在空调房的时候，经常不停地吸鼻子、擤鼻涕、打喷嚏等，极有可能孩子已经有了鼻炎的情况，空调的过滤网就是导致孩子鼻炎的元凶。如果室内开空调，一定要保证空气不要过于干燥，注意通风，空调的温度也不要太低，能够有效地有效地避免孩子出现过敏性鼻炎。

1、空调的过滤网一定要清洗
空调里的过滤网是螨虫的聚集地，一旦空调吹出风来以后，就会将滤网上的螨虫吹得到处都是，同时空调内部的温度比较高，也会滋生很多霉菌，这些病菌和螨虫都是引发过敏性鼻炎的重要原因，所以在使用空调之前，一定要将空调的过滤网清洗干净，给宝宝打造一个干净的环境。

2、让宝宝远离过敏原

螨虫、细菌等都是宝宝患上过敏性鼻炎的过敏原之一，要想缓解宝宝过敏性鼻炎出现的不适症状，一定要改善居住的环境，尽量让宝宝远离过敏原。在夏天吹空调的时候，千万不要紧闭门窗，要让空气流通起来，这样能够避免过敏性鼻炎的发生概率。保证空调每两周清洗一次，能够大量减少螨虫和细菌的出现。

3、冷空气会引发鼻炎

室内的空调温度过低，造成冷空气，也会引发过敏性鼻炎，过低的空调温度会让孩子很容易就着凉，在吹空调的时候一定要保证空调的风，不要直吹孩子的头部，空调的温度也不要设置太低，晚上睡觉的时候不要让空气调整晚都开放，在孩子进入深度睡眠之后，就要关掉空调。