孩子消化不良积食会对身体造成极大的伤害，家长可以通过以下的症状判断孩子是否会消化不良。
厌食
对经常喜欢的食物提不起兴趣，食物入口之后久吞不咽，吃饭时间注意力不集中，一顿饭需要花费大量的时间。 腹胀，腹泻，大便硬结
轻拍小孩子肚子会出现如击鼓一样的声音，积食反而会导致孩子出现腹泻或者大便硬结的情况，大便干燥酸臭，积食时间长之后会造成营养不良，严重会影响孩子的生长发育。
免疫力低
长期积食严重影响孩子身体的各种机能发展，让孩子的免疫力会下降。吃少量的肉类可能会出现反复感冒以及咳嗽，严重者甚至会出现肺炎的情况，长此以往导致孩子的身体出现很多问题。 精神颓靡
积食之后孩子的脾胃会受到很大损伤，出现腹胀之后晚上睡觉会辗转难眠，睡不安宁，甚至有的孩子会出现大汗淋漓的情况。导致白天精神不好，对任何的运动都不感兴趣。
舌苔厚，鼻梁两侧发青
舌头上有厚厚的白色胎腻，鼻梁两侧发青，口中有酸臭的味道。
孩子积食会让身体受到极大的损伤，使用合适的手段预防小儿积食，让孩子的身体会大大受益，以下的几种方式可以有效预防小儿积食：
调整饮食结构
小孩子的脾胃比较弱，家长不能一味为了增加孩子的膳食营养，而选择大量的高热量，高脂肪食物。建议在日常饮食中多吃蔬菜水果，鱼肉牛肉，一些高蛋白的食物，有效减少肠胃的负担。 七分饱
时刻注意孩子的吃饭动向，如果孩子在吃饭过程中表示已经吃饱，家长不要逼着孩子吃饭，长期七分饱，让孩子的脾胃越来越好。