影响胎儿发育最常见的三种因素为疾病所致、营养摄入过多或过少、遗传因素。在以上三个因素中，遗传因素对胎儿的影响较大，体现在外貌及智力等多个方面。孕期营养的摄入需要孕妇有所注意，避免高脂饮食，做到营养均衡，方可使胎儿健康发育。另外缺乏碘元素、孕妇所处的生活环境及生活习惯也会影响胎儿发育。 如何避免胎儿发育异常
1. 有抽烟习惯的孕妇需立即戒烟、戒酒，防止胎儿出生后发育不良。孕妇在备孕期及怀孕期间都需避免烟酒摄入。酒精是影响胎儿发育的重要因素，烟草中含有大量的有毒有害物质，对于胎儿的发育及个体健康来说都是有极大坏处的。
2. 保持充足睡眠及合理饮食。孕期对于营养的摄入要求较高，若孕期母体未能摄入充足的营养，胎儿所吸收的营养元素也会缺失，导致胎儿发育不良。此外，孕妇还需避免过度劳累，保持充足的睡眠。
3. 避免生病，服用药物。孕早期女性生病服药对于胎儿发育不良是一个方面，另一方面还会使胎儿的脑组织受到极大危害，重则出现智力下降等的情况。 胎儿发育异常有哪些症状
1. 生长发育迟缓，脸部脂肪减少。部分患者会出现指甲较长的情况。
2. 胎儿体重低，未能摄入充足的营养成分，致使胎儿体重低。
3. 头围大。与同龄胎儿相比较，会有一个到两个头的标准差。
对于孕妈妈而言，怀孕是一件十分辛苦的事情，为保障胎儿的健康，孕妈妈需要注意生活中的各种细节，远离污染及嘈杂的环境，争取为宝宝提供一个舒适健康的宫体环境。