保持个人卫生、调整生活习惯、药物治疗、保持良好的心态等。宫颈糜烂是妇女生殖器官疾病的一种，它是由于宫颈上皮细胞受到损伤而引起的。宫颈糜烂严重程度不同，轻度宫颈糜烂的治疗方法较为简单。

1、保持个人卫生 

保持个人卫生非常重要，可以预防和减少宫颈糜烂的发生。妇女应该每天清洗外阴部分，特别是在月经期间。洗涤时不要使用香皂和其他刺激性物质，建议使用清水或温和的清洁液。

2、调整生活习惯

生活习惯的调整可以有效地减轻宫颈糜烂的症状，例如，戒烟戒酒，减少咖啡因和碳酸饮料的摄入，避免辛辣刺激性食品，保持规律的作息时间等。

3、药物治疗 

药物治疗是轻度宫颈糜烂的一种有效治疗方法，可以缓解炎症，促进宫颈愈合。目前常用的药物有阿莫西林、甲硝唑等，也可以选择中药治疗。但是需要遵循医生的指导，按时按量服用药物。

4、保持良好心态

保持良好心态是非常重要的，它可以帮助妇女更好地应对宫颈糜烂，减轻不适症状，同时也可以加快治疗的效果。建议妇女多参加一些运动，如瑜伽、太极等，以帮助缓解紧张情绪。

对于轻度宫颈糜烂的治疗方法，每个人的情况可能有所不同，因此建议妇女在进行治疗前先进行妇科检查，由专业医生根据病情进行判断和指导，以确定最合适的治疗方案。同时，妇女也应该注意身体健康和个人卫生，保持良好心态，以提高治疗效果和预防宫颈糜烂的发生。