定频空调与变频空调在供电频率和压缩机转速方面存在差异，变频空调的优势相对于定频空调有以下几点：

1. 节省电能：相比于定频空调，变频空调的压缩机无需频繁开启和关闭，能够在稳定状态下运行，从而降低能耗。

2. 降低噪音：由于变频空调的压缩机不需要频繁启停，噪音水平相对较低，而定频空调在启停过程中会产生噪音。

3. 提高制冷效果：变频空调能够快速将室温调整到设定温度，而定频空调需要更长的时间。相较于定频空调，变频空调的制冷时间减少了一半。

4. 适应性更强：变频空调在低电压和低温条件下也能启动运行，因此适应性更广。即使所在区域的电压不稳定，仍可正常使用变频空调。

综上所述，变频空调在节能、降噪、制冷效果和适应性方面具有优势，能够提供更舒适、高效的空调体验。