世界上出生最小的婴儿，出生的时候身长只有23厘米，体重还不到半斤。这个小婴儿在医院经过了5个月的护理，各项健康指标都很好，一直在重症监护室里生长，现在体重已经超过了5公斤。

　　这位婴儿的妈妈在怀孕40周的时候，突然感觉腹部不适，紧急去医院做了剖腹产手术，结果生下了这个婴儿，当时因为孩子实在太小了，连父母都对她的存活都产生的疑问，但是这名婴儿却顽强的活下来，并且在监护室里慢慢长大，更令人惊奇的是这么一个小婴儿居然各项指标还是健康的。现在这名女性感觉很幸福，她认为这是上帝赐给她的小天使，她已经带着她的宝宝回家了。

　　虽然，这么小的婴儿能够存活是可喜可贺的，但是，我们并不崇尚去创什么奇迹，更重要的是宝宝的健康和安全，因此，尽量避免出现早产儿还是最重要的，因为研究发现虽然早产儿在表面上可能和健康的婴儿没有什么差别，但是，因为出生的过早，身体一定会有哪一个器官的发育存在一定的缺陷，只是这种缺陷可能在以后才会显露出来，所以，早产儿的健康还是令人担忧的。

　　那孕妇该如何避免早产？这也是需要科学的知识的，接下来我们来了解一下如何避免早产的发生？

　　1、孕妇在孕期要补充均衡的营养

　　一旦怀孕，母体就要承担不断给婴儿输送营养的责任，母体进食不仅仅是为了满足自己身体的营养，还要供给婴儿营养，因此，怀孕之后一定要做到营养均衡，七大类营养素不能缺少，这样才能保证整个孕期胎儿的营养，如果，出现营养不良也会导致早产。

　　2、减少做人工流产的次数

　　现在的女性把人工流产当成很平常的一件事，怀孕了不想要就做人流，这样对子宫的伤害是非常大的，子宫是胎儿生长的地方，如果子宫的内环境被破坏了，就会导致出现早产。所以，育龄女性要做好避孕，减少人流的次数，这么做不仅是保护自己的健康，也是预防早产的措施。

　　3、孕期不能过度劳累

　　孕期一定要好好休息，孕晚期千万不能过度劳累，孕晚期的女性尽量不要外出旅游或者做重体力劳动，尤其是高领孕妇，过度疲劳和劳累都会导致早产的发生。

　　4、孕期预防各种疾病

　　怀孕之后是不能生病的，任何一种疾病对胎儿都是损害，就连一次小小的感冒都可能会产生畸形儿。而一些严重的传染病或者是外伤等，还有妊娠高血压、糖尿病等，都可能导致早产的发生，因此，怀孕之后一定要提升身体的抵抗力和免疫力，做好健康的防护，避免感染任何疾病，顺利的完成整个孕期。