研究表明，辅食应当成为婴幼儿的主要食物之一。一方面，婴儿从母体带来的铁在出生三至四个月后就会消耗殆尽，而乳类食品中铁及维生素D的含量较低，所以四至六个月的婴儿易患缺铁性贫血和缺乏维生素D导致的佝偻病，父母要及时给孩子添加辅食以补充营养。另一方面，辅食能帮助训练婴儿咀嚼吞咽固体食物的能力和增强胃肠消化能力，为之后进食成人食物做好准备。所以，辅食的重要性不可忽视。

儿童营养专家建议，婴幼儿4～6月龄时，父母可以开始考虑添加辅食，一般来说，纯奶粉喂养的孩子自身营养较为欠缺，比母乳喂养的孩子开始添加辅食的时间要更早。父母要根据孩子的具体情况和接受意愿来决定添加辅食的时间，添加辅食时要遵循从一到多、从细到粗、循序渐进的原则，逐步调整辅食进食的频率、食物种类和质地，让孩子慢慢接受从糊状食物，到半固体食物，再到成人固体食物的转变。而且，婴幼儿成长中不同阶段需补充的营养素也各有侧重。因此，分阶喂养辅食是符合儿童营养健康规律的做法，也是得到国内外专家广泛认可的喂养原则。

国内婴幼儿辅食头部品牌英氏打造“辅食5阶精准喂养体系”，依照辅食分阶的科学理念，结合中国妇幼保健协会众多专家的指导，给处于成长各个阶段的婴幼儿提供营养、健康的高品质辅食。

英氏“辅食5阶精准喂养体系”，以宝宝最显著体征作为阶段划分标准，突破宝宝月龄框限，将宝宝分为五个阶段：1阶（能坐了）、2阶（爱咬了）、3阶（爬得溜）、4阶（能独站）、5阶（走得稳）。每阶段 包含不同的产品组合，营养搭配，科学定量，实现婴幼儿饮食结构的多样化，满足婴幼儿成长所需营养。

以英氏“辅食5阶精准喂养体系”中的米粉单品为例，1阶米粉面向以“能坐了”为显著体征的婴幼儿，需要补铁以预防缺铁性贫血，所以1阶米粉用二价铁搭配维生素C，强调高铁高吸收，并添加益生菌和低聚果糖，提供成长需要的多种营养素，促进生长发育。到了2阶，米粉精准匹配“爱咬了”的婴幼儿——这时期孩子乳牙萌出，需要锻炼咀嚼能力。因此，2阶米粉混合细小颗粒果蔬脆粒，让孩子既能感受到颗粒咀嚼感，又能安全吞咽。同时强化钙和维生素D，促进牙齿和骨骼发育。3阶米粉面向“爬得溜”、爱爬爱动的孩子，强化易吸收的有机锌，改善孩子食欲，预防挑食厌食，并混合大颗粒水果脆粒，帮助咀嚼进阶。

英氏“辅食5阶精准喂养体系”将科学分阶的原则落到实处，改变了以往辅食喂养“一刀切”的粗放式喂养方式，适应了婴幼儿在成长每一阶段的不同需求。