鞍马王子李智凯勇夺东奥银牌，他日前上「聚焦2.0」曝每日训练菜单，他说自己练体操至今，只剩大脑没受伤，还曾从鞍马上摔下缝了6针，即使打石膏拄拐杖，也会立刻出发下一个训练，连医生都心疼，忍不住大赞：「这就是金牌运动员的特质！」
 

    20年磨一剑，李智凯从每天早上9点开始训练基础动作，中午进行复健治疗，下午继续专项训练直到晚上9点，日复一日练习，练到10只手指头都长茧。训练过程更是受伤无数，脚踝骨裂、韧带裂开、出现鸡蛋大的血肿都是常有的事情，李智凯因此很感谢医疗团队的帮助，让他可以在受伤后以最快速度回到场上训练，随队医生都赞他忍痛力超强，他也现场示范几招柔软度和肌耐力的训练。

    但比起身体上的疼痛，心理上的焦虑才是李智凯的罩门，曾被贴上「国内赛一条龙，国际赛一条虫」的标签，一次国际赛落马，教练林育信崩溃，要李智凯克服比赛压力，不然一辈子只会如此而已，甚至烙下重话：「陪你出来玩，我是不要啦！」也因为教练的激将法和团队的扶持，李智凯渐渐扛住赛场压力，在东奥夺得银牌，和林育信相拥而泣，令人动容。一路走来李智凯说：「非常感谢教练，每次训练受伤时，心里都会很焦虑难过，也感谢家人和医师团队的陪伴！」