在生活中进行夫妻生活可以说是一件非常正常的事情了，那么健康的夫妻生活能够使两个人的感情升温，还能够有利于两个人的身体健康。现在有个人多的不孕夫妻，为了自己能够很快的怀上宝宝，所以就会在生活中增加同房的次数，其实并不是通常次数越多就越好，如果是进行频繁的夫妻生活，也就会影响到受孕的一个几率。夫妻多久同房一次才合适？若保持在“这个数”，或许会好一些！

其实在生活中我们也都知道，年龄在不断的增长上就会出现自然衰老的情况，对于夫妻生活这一件事情那么不同的年龄段也是有着一些不同的需求的，对于一些比较年轻的夫妻来说，他们的体内荷尔蒙比较旺盛，那我就会在生活中夫妻生活比较频繁，如果是到30岁以下的话，为了彼此的身体健康和两个人的感情和谐，一周最好是控制在3到4次，如果是年龄比较大的话，在40岁以上一周应该要控制在1到2次就可以了。

生活中一定要控制好这一个次数，才能够有利于身体的健康，如果是夫妻生活过于频繁的话，也就会影响到了精子的质量和活力对于一些备孕的夫妻来说，也就会使男性朋友的证质量下降，从而影响到女性朋友的怀孕几率，还有可能会造成不孕的情况发生。

长时间不进行夫妻生活的话，就可能会影响到两个人之间的感情，那么对于男性朋友的精子也会有一些影响的，男性朋友的精子长期储存的话也会出现老化的情况，所以说对于男性朋友的精子来说，在夫妻同房第二天之后就会减少，所以说这一个数字达到第六天的时候是一个低谷期，随着时间的一个退役的话，那么精子的畸形率就会非常的高，所以说夫妻生活过于频繁的话，就会影响到精子的质量，还会使男性朋友出现腰酸背痛的情况，也就会影响到了胚胎的正常发育。

对于一些婚后的夫妻，或者是正处于热恋的男生朋友和女生朋友来说，不管是避孕还是正常的，夫妻生活都应该要控制好自己的一个欲望，应该要把字数控制在一个比较合理的范围之内，在备孕期间男性朋友应该要戒烟戒酒，这样的话才能够使自己的精子活力和质量提高，宝宝相对来说也会更加的聪明，更加的健康，那么男性朋友的精子也是不喜欢高温的环境，在备孕期间的项目也应该要服用叶酸，这样的话能够减少精子的畸形率，保证宝宝的健康发育。