女人获得高潮需要多久？女人性高潮持续多久？女人高潮持续的时间和男性差不多，时间持续大概在5秒左右，个体差异性导致其高潮持续的时间不同，有的持续在十几秒，有的甚至在几分钟。美女高潮获得的时间是有差异的，一起了解一下。

女性达到高潮需要多长时间？

女性达到高潮所需要的时间是因人而异的。最短的只需一两分钟，最长的可能需要几十分钟。这与女性的性唤起有很大关系，但通常是15-30分钟。换句话说，女性达到性高潮的时间通常比男性长几倍。为此，我们只需要看看男性和女性的反应曲线。

对于男性来说，有一段短暂的兴奋期，然后是稍长一点的平稳期，然后是一段短暂的高潮和相对较短的低潮期。然而，对女性来说，整个性反应周期比男性持续的时间更长，包括觉醒缓慢增加的时期、更长的高潮期、短暂的高峰期和更长的戒断期。只有了解男女的这些生理和心理特征，才能更好地适应性，使之更加和谐和完美。

改变你的性技能：性技能就像战场上的武器。只有最合适的武器才能赢得战斗。而女性的风格，是最容易让女性获得快感，达到高潮的姿势。女人的风格，就是站在女人的姿态之上。性的主控力量是由女性控制的。女性可以完全控制性爱的节奏和角度，从而更快地达到高潮。但由于这种姿势容易引起女性私处干燥，最好在性交前涂抹人体润滑液，缓解干燥问题。

增加前戏的时间：女性的性感应该持续很长时间，这需要更多的时间来热身。另一方面，前戏是女性获得刺激和更快进入情绪的先决条件。所以，男性需要努力练习前戏，增加爱抚和亲吻，帮助女性更快进入状态。当然，当涉及到亲吻和爱抚时，不要僵硬和灵活。爱抚，不仅可以爱抚女性的脸部、肩部、胸部、腹部，甚至是私处，都可以;而接吻也是一样的，要灵活运用口舌，刺激女性，获得更多的快感，更好地进入状态。

更多的刺激：女人全身都有很多敏感区域。当我们抓住这些敏感区域并刺激它们时，我们可以让女性更快更好地进入状态。最敏感的部位，包括颈部、乳头、腹部、私处、背部等，通过对这些部位的刺激，可以让女性获得快感，更容易达到高潮。

完美的性爱是一种共同的高潮。即便如此，我们也不能把性高潮作为衡量性完美与否的唯一标准。有些女人一辈子都不会有高潮。但只要你在性爱中感受到身心的完美享受，即使没有高潮，那也是完美的性爱。