丰胸从古至今一直以来都是女性世界热门话题，很多女性为了追求丰满乳房，不惜做各种尝试，怎么丰胸更安全又有效?中医4种按摩丰胸方法最有效。接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　按摩膻中

　　膻中穴能直接激活雌性激素的分泌，丰胸又美肌，可以说是丰胸按摩中不可缺少的穴位。至于膻中穴的位置在哪儿?就在左右乳房内侧间的正中央，用手指按下会有轻微的疼痛感的地方。而至于要怎么做?就要将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，然后慢慢撤走手指的力度，按压5次。

　　按摩天溪

　　天溪穴能令乳腺发达，胸部变得更丰盈，可以说是丰胸按摩中不可缺少的穴位。至于天溪穴的位置在哪儿?就位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处，肋骨与肋骨之间的地方。而至于要怎么做?就要打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时轻轻地按压。

　　按摩渊腋

　　渊腋穴能加速血液循环，令胸部更坚挺更有张力，可以说是丰胸按摩中不可缺少的穴位。至于渊腋穴的位置在哪儿?就在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的地方。而至于要怎么做?就要保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位。

　　按摩乳根

　　乳根穴能促进体液循环，令雌性激素分泌，淋巴等体液循环畅顺无阻，同时对于产后补奶水也有不错的功效，可以说是丰胸按摩中不可缺少的穴位。至于乳根穴的位置在哪儿?就位于乳头正下方，大约相距2根手指，第4肋间隙中。而至于要怎么做?用指腹按压乳根穴3秒，然后慢慢松开手指，每天刺激这个穴位数次。