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后脑勺疼痛是怎么回事?(后脑神经痛的预防与治疗)

2022-02-25

  随着社会的发展日常生活中出现了许多新的工作类型,随着新型工作岗位的增加,人们的职业病也随之而来。比如现在公司里的普通上班族,因为每天长时间坐在电脑前,颈肩有很多问题。同时眼睛也受不了,久坐不动的人也有一些他们没有注意到的内部健康问题,因此要学会适当地调整和放松。那么后脑勺疼痛是怎么回事?

 

后脑勺疼痛是怎么回事?(后脑神经痛的预防与治疗)

  1、后脑勺疼痛是怎么回事?

  后脑勺疼痛是指以头部疼痛为主要症状的疼痛障碍,是临床较常见的症状之一。头痛常因过度劳累、紧张、受凉、睡眠不足等原因引起,大部分症状在休息或睡眠充足后即可缓解,因此很少有人注意。但是如果休息后头痛不能恢复,则可能是某种疾病引起的头痛的信号。这种情况应该引起我们的注意,因为头痛的原因很复杂,可能是颅内的,也可能是颅外的。问题也可能是头部的局部问题,甚至心脑血管疾病也会引起头痛症状。

后脑勺疼痛是怎么回事?(后脑神经痛的预防与治疗)

  2、后脑神经痛的治疗

  使用中医针灸疗法、按摩推拿治疗等,通过这种疗法可以起到缓解头部肌肉紧张,避免脑神经紧绷的作用。还有药物治疗服用改善脑循环营养神经的药物,改善脑部血液的循环;口服安神补脑液、谷维素等药物,可以有效起到安神的作用;或是服用扶他林等止痛药物来缓解疼痛感。放松疗法避免精神过于紧张,保持精神放松以及心情愉快,可以有效缓解由于精神因素造成的神经性头痛。

后脑勺疼痛是怎么回事?(后脑神经痛的预防与治疗)

  3、后脑神经痛的预防?

  减少可引起血管痉挛的食物,如乳酸饮料、热狗和香肠。因为这些食物富含酪氨酸和亚硝酸盐,所以要少吃。保证充足的睡眠,纠正熬夜和熬夜的习惯,当充足的睡眠可以避免大脑缺血缺氧的现象,从而有效预防神经性头痛的发生。如果头痛长期持续,症状不能得到有效缓解并逐渐加重,则应及时到医院进行相关检查,查明原因,进行治疗。通常应预防颈部外伤和颈部僵硬,以免损伤颈椎韧带,破坏颈椎稳定性,诱发或加重颈椎病。

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