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宝宝满一周岁就可以喝牛奶了，但是在一岁以内的宝宝最好不要喝牛奶。因为牛奶中含有大量的蛋白质，矿物质，可能会增加肾脏的负担，还有可能会引起宝宝的过敏，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少。因此不容易被宝宝细嫩的肠道所消化吸收，也不利于宝宝生长发育，因此一岁以前还是最好是以母乳为主，配方奶粉比较安全。在选择牛奶方面，1至2岁的婴幼儿应该适合全脂牛奶，到了2到5岁就可以喝低脂奶了，等到五岁以上可以喝脱脂。宝宝长到一岁以后，一般已经能够多样化的饮食摄入所有的营养，家长需要注意奶只是一岁或以上的婴幼儿均衡的饮食的一部分，是一种较容易获取钙剂的来源。宝宝每日饮用的三百六十至四百八十毫升的奶里面，差不多已经足够提供他们每日所需的钙物质了。