找到对的方式，就能事半功倍！教导哺乳妈咪们哺乳姿势，希望协助妈妈跟宝宝在哺乳这条路上走得更顺利，但她特别提醒，如果遇到困难或是觉得喂奶很不顺利，寻找专业协助才是正确的方式，千万不要误听民间流传的偏方。
在坐月子期间或是夜间哺乳，建议采取侧躺喂的方式，妈妈喂奶的同时可以休息，妈妈侧躺时，若将宝宝放于左侧，这时左手是可以平行摆放的，或是直接用手枕在头下休息，这种角度可以预防妈妈整个身体倒过来压到宝宝，所以哺乳妈咪们不用担心躺喂会不小心压到宝宝。而当乳头调整到跟宝宝的嘴巴是在同样的平面上，让宝宝的颈和头枕在妈妈的手上或躺在床上，妈妈的另一只前臂可以扶住孩子的背，让宝宝的背维持一直线，有时候还可以使用一条小的毛巾卷轴垫在宝宝的背后，让宝宝更贴近妈妈的肚子，使喝奶更加顺利。