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孩子上火的这些信号家长别忽视,学会判断及早预防,宝宝能少受罪

2020-11-28

孩子的健康问题,可以说是每个家长都非常关注的。特别是在孩子出现上火的时候,很多家长都会感到非常紧张,因为在孩子出现上火后,许多病症都会接着赶来,因此也令家长们苦不堪言。

孩子上火的这些信号家长别忽视,学会判断及早预防,宝宝能少受罪

最近公司里的小刘,就因为他家孩子上火的缘故,所以频频请假。因为他家孩子只要一上火,感冒、发烧、咳嗽就会跟着来,所以小刘和他爱人最近这段时间,总是三天两头就往医院跑,把一家人折腾的够呛。

为此小刘也感到非常郁闷,因为他和他老婆出现上火的情况非常少,但孩子上火的频率却非常的高,所以他们也不知道究竟是什么原因,导致孩子总是出现上火?

而且很多时候,孩子身体已经上火了,但小刘夫妻却不知道,往往在孩子已经出现其他病症后,才知道孩子生病的原因是上火导致的。

因此他们也非常纳闷,孩子上火的时候,究竟会有哪些表现?这样也能让他们有个预防措施。

其实像小刘这样的家长在生活中还是很多存在的,他们虽然对孩子身体健康非常关注,只要孩子一咳嗽或者一打喷嚏就带他们来医院。但他们对于很多可以扼杀在摇篮里的病症,并不是太清楚,就好比孩子上火时的身体表现。

那么孩子在刚开始上火的时候,究竟身体会有哪些表现呢?下面就带各位家长们了解一下。

孩子上火的这些信号家长别忽视,学会判断及早预防,宝宝能少受罪

01四个信号暗示宝宝可能上火了,家长要注意

其实孩子刚开始上火的时候,身体就会有苗头显现出来。家长可以通过孩子的一些表现进行辨认,就能很好的将孩子上火控制在初始阶段,不至于演变成其他问题。

1)孩子排便次数减少,大便干燥像羊屎状

如果孩子身体出现了上火的症状,那么他们的大便,首先会出现一定改变。例如排便次数减少,或者大便质地变得较为干燥,甚至由之前的条状变成了颗粒状。

如果再严重一点的话,可能孩子还会出现便秘的情况,这就会使孩子的日常生活受到影响,还会影响到孩子的正常进食。

2)孩子口腔出现异味

孩子身体如果上火的话,口腔气味也会有非常明显的变化。因为还处于喝奶阶段的宝宝,口腔内的气味,大多都是喝完奶后的奶味。

但如果宝宝口腔里面,出现了口臭等异味的话,那么就有可能是上火导致的。

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3)孩子尿液出现变化

孩子身体在出现上火后,尿液会随之发生变化,最为明显的就是尿量减少,尿液颜色明显变黄。

家长如果细心一点的话,可能还会发现尿液的味道更大一些,这其实也是孩子上火后的表现。

4)孩子眼屎出现变化

如果孩子身体上火,那么眼角的眼屎量,可能会比平时更多一些。特别是孩子每天早上睡醒的时候,眼屎量的变化最为明显,家长也可以根据这个进行相应的判断。

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02哪些因素容易让宝宝上火?

那么当孩子有以上表现的时候,就说明他们体内火气比较大了,所以家长应该及时的找到,导致孩子出现上火的原因,这样就能采取正确的方式进行下火。

那么中医认为,宝宝之所以会出现上火的问题,主要是体内阴阳失衡导致的。如果这种失衡进一步发展的话,就会使孩子出现感冒、咳嗽的问题,那么究竟是哪些因素导致孩子上火的呢?

①吃的东西太过上火

通常孩子在可以添加辅食的时候,家长就迫不及待的,想要孩子尝试着每一种食物。但是有些食物,并不太适合孩子们去吃,因为很容易导致孩子出现上火的情况。

例如像芒果、荔枝,都是比较容易使孩子火气变大的食物。另外,一直用奶粉喂养的宝宝,他们出现上火的概率,也会比母乳喂养的宝宝要高上一些,所以需要引起注意。

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②宝宝喝水量太少

家长在喂养孩子的过程当中,可能会存在这样的误区,他们会认为孩子每天已经喝了非常多的母乳或者奶粉,所以,不需要喝水,这就容易导致孩子出现上火的情况。

特别是在比较炎热、干燥的气候下,孩子体内的火气本身就比较大,而且像秋冬时节,温度会较低,家里如果使用取暖器、空调等电器,也容易使孩子体内的水分出现蒸发,这就很容易会让孩子出现上火的现象。

③孩子捂得太多

很多老人在带孩子的时候,生怕孩子因为衣服穿的太少,所以冻着了。特别是一些老人认为,孩子应该“春捂秋冻”,所以哪怕气温已经非常炎热,老人也不愿意给孩子脱衣服,生怕孩子衣服脱早了就会生病。

但事实上,研究人员发现孩子的基础体温,其实会比成人的基础体温要高上一些,因为孩子处于生长发育阶段,所以他们的体质本身就属于阳性体质。

那么家长让孩子穿过多衣服的话,就会使他们身体温度增高,从而出现上火的情况。而且很多孩子又非常顽皮,如果再出一身汗的话,风吹之后,就很容易感冒、发烧。

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④孩子吃得过多

很多家长在养孩子的时候,生怕自己孩子吃不饱,影响生长发育,所以每天都会采用填鸭式的喂养方式。

但事实上,孩子如果每天吃的食物过多,其实会给他们身体带来比较多的负担,从而影响到肠胃道的正常消化和运转。

这就很容易使得孩子,因为食物堆积在肠胃中,从而使其体内出现胃肠过热,导致上火的出现。

03如何对上火的宝宝进行护理?

如果家长发现自家孩子非常容易上火,或者已经有了一些上火表现,那么家长对于孩子的护理就显得尤为重要了。

否则当上火演变成其他问题的时候,可能家长需要付出的心血就不止这些了,那么家长可以如何去做呢?

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保证孩子的水摄入量

孩子在出现上火表现时,最为最重要的一点,就是让孩子多喝水。家长应该主动计算孩子每天的饮水量,而不是等到孩子发现自己出现口渴,才想起需要补充水分。

即使孩子还处于母乳喂养阶段,家长也可以适当的调整母乳喂养量,增加孩子喝水的比例。

虽然孩子在上火的时候,需要多喝水,让体内火气下去,但家长也不可对孩子过量的填喂,因为喝水过多的话,有可能会使孩子出现水中毒的情况。

不要让孩子吃过于滋补的食物

有的家长对于孩子非常关爱,所以会让孩子吃一些带有滋补性质的食物,例如甲鱼,人参等,认为这些食物对孩子长身体好。

特别是一些南方家庭,非常喜欢用这些煲汤,但这些食物并不太适合孩子吃,因为太过滋补,容易增加孩子的肠胃负担,从而出现上火的情况。

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保证孩子蔬菜的摄入

很多孩子在吃东西的时候,会表现的非常挑食,特别像蔬菜类食物,大多数孩子都不太喜欢吃。有的孩子是因为觉得蔬菜没有荤食好吃,有的则是受不了蔬菜的味道,所以才会拒绝。

但是蔬菜里面所含的纤维素,却会对孩子肠胃道消化,有着非常好的帮助。它们能够促进孩子肠胃道的蠕动,不至于在吃了大量荤食后,导致肠胃道蠕动变得太过缓慢。

而且家长也可以通过一些饮食搭配,让孩子吃一些下火的食物,这其实也能起到非常好的效果。

但是在食用下火食物的时候,家长也要控制孩子的摄入量,因为食用过多的话,有可能会让孩子出现拉肚子的情况。

不要让孩子穿过多衣服

因为孩子出现上火的一大原因,有可能是因为穿衣服过多,或者晚上盖被子过多导致的,所以家长千万不要给孩子捂太多衣服或者盖太多被子。但是很多家长却不知道,该如何对孩子是否穿多或者盖多进行判断?

其实家长可以摸一摸孩子的后颈,看看孩子是否出汗?如果已经微微出汗,说明孩子衣服或者被子已经盖多了,可以适当减去一些。

但如果后颈温度保持适宜,并且没有出汗,那就说明穿的衣服件数非常适合孩子,通常通过衣物增减这种方式,也能对孩子身体上火进行缓解。

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对易上火奶粉进行调整

孩子如果是因为喝了奶粉,导致他们身体出现了上火,那么家长不妨可以给孩子选择一些不太容易上火的奶粉。

因为一些添加了益生元组合的奶粉,往往能够让孩子肠道菌群更好的蠕动,可以防止孩子出现大便干结等情况。

如果家长发现孩子出现上火了,一定要引起重视,不然等孩子上火问题越发严重后,就有可能会带来其他一系列问题,甚至会使孩子出现感冒、发烧等病症,那么到了那个时候,孩子可能就会更遭罪了。

所以在日常生活中,家长也要对孩子生活,以及饮食起居做适当的调整,最好让孩子保持在一个较为舒适的状态里,这样才能减少孩子出现上火的频率和概率。

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