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孩子手没力「笔都握不好」! 医提醒:别再喂饭了

2022-09-24

    南投医院职能治疗师洪丽珍表示,幼儿慢慢成长过程中会开始在自然环境下展现生活自理方面的能力,如:吃饭、穿脱衣裤、穿脱鞋子等,这些日常例行的练习机会可以提升身体的功能。 像是肌耐力、关节活动度、协调能力、记忆力、动作计划能力、空间概念、身体架构概念等,都是透过这写工作,慢慢训练而来。 


孩子手没力「笔都握不好」! 医提醒:别再喂饭了

拿东西总掉地上,家长注意:孩子是否小肌肉发育不及?

    洪丽珍分享,她产余件案例,是家长被幼稚园老师反应孩子的手总无力,连镶嵌积木都无法组合或拆解,拿玩具常常掉到地上。妈妈带他至复健科门诊,并跟医师补充,发现孩子握笔的姿势不好,书写无力、排斥画画。
 

    家长可以观察一下自己孩子,一般来说,孩子在接近 1 岁大的时候,会开始单独使用食指,像是用来按按钮,指著自己想吃的东西,或是在亲子共读时指著绘本。
 

    有些孩子发育比较慢,或是相对的刺激比较少,因此孩子会到15~18个月,才开始发展这些动作。如果都已经一岁半了,出现这些动作的频率还是很低,建议可寻求医师协助检查,看是不是孩子的小肌肉发育慢了。
 

孩子手没力「笔都握不好」! 医提醒:别再喂饭了

 

玩游戏刺激小肌肉,将来拿笔更顺利

    卫福部南投医院职能治疗师沈静萍表示,孩子在任何学习过程都是「循序渐进」的,孩子小肌肉发展要到4~6岁才会慢慢成熟稳定。不够可以搭配游戏,刺激孩子的手部肌肉发育。
 

    她认为,握笔可以早,并配合幼儿美感教育,只要孩子喜欢乱涂鸦或画画就可给予幼儿粗蜡笔乱涂鸦,等到中、大班时就可越来越灵巧使用笔。沈静萍建议,可透过一些活动,增加孩子小肌肉刺激以提升未来正确握笔笔姿:
 

    1,把黏土搓长条,用剪刀剪成一段一段的,增加小肌肉力量。

    2,用黏土搓汤圆增加小肌肉力量与灵巧度。

    3,用喷瓶喷水或浇花,增加小肌肉力量。

    4,夹弹珠放置积木上,增加小肌肉力量与手腕稳定度。

    5,用钱币训练手指传递(手指到手掌;手掌到手指传递),增加手部灵巧度。


日常培养独立能力,也是训练信心

    1,洪丽珍表示,幼儿自己练习吃饭、穿脱衣服等活动的过程中产生的好处有:

    2,以身体功能来说可以增加大、小肌肉力量,来稳固以后从事拿剪刀、画画、书写…等精细活动的基础。

    3,以心理功能来说,如果幼儿自己可以处理自己的事,他会有「我长大了」的感觉,渐进地更有自信心和成就感,会有学习独立的习惯。

    4,来每天执行这些有目的性的活动也可增加儿童解决问题的能力。

    5,根据研究报告显示,幼儿更能适应学校的生活与也更能专心于学校的学习生活。
 

    洪丽珍建议,当小孩稍有能力时,即可让他们尝试自己吃饭、穿脱衣物,父母在旁协助要越来越少,才能提升小孩的身体功能,也才能建立小孩的自信心与成就感。


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