其实,孩子长高越来越差的原因有很多,很多家长都忽略了。也许这也是许多父母抚养孩子的主要错误。

婴儿矮小,因为父母熬夜

许多母亲经常养成晚睡的习惯,却不知道这会使孩子的身高和大脑发育不良。

生长激素将在晚上11点至凌晨2点的时间范围内发挥作用,而孩子则睡得很好。因此,妈妈应该在晚上9点睡觉,以免宝宝醒得太晚。

给我碳酸软饮料

碳酸软饮料富含精制糖。它不仅使孩子体重增加,肥胖,糖尿病,大脑发育不良,而且使孩子变矮。

许多婴儿爱上了碳酸软饮料,父母别无选择,只能减轻孩子的烦恼。母亲可以给孩子喝天然饮料,例如椰子水,新鲜橙子,柠檬汁和果汁,而不是给孩子喝碳酸软饮料。

营养不良

由于工作繁忙,许多父母将孩子留给祖父母或女佣照顾。在我生命的头几年,这是我成长的黄金时期。

如果您的宝宝没有足够的营养来发展自己的身体,那么您的宝宝就没有足够的维生素和矿物质,这会导致身体和大脑发育缓慢,容易出现健康问题。

许多父母还养成了给孩子吃快餐的习惯,却不知道这会使孩子矮小并促进大脑发育。

让我生活在污染的环境中

生活环境极大地影响儿童的健康,健身和智力。如果父母让孩子生活在污染,潮湿,灰尘,香烟烟雾的环境中…… 他们很容易生病。

此外,抵抗力也下降,身高不发达,智商也下降,婴儿智力下降,因此婴儿每天都被矮小。

不鼓励孩子运动

体育锻炼对婴儿的发育非常重要。运动时会刺激大脑发育,身高。

除了让孩子玩游泳、骑自行车、跳高、篮球等运动外,家长也要鼓励孩子在户外运动,让身体吸收维生素D,帮助骨骼发育。

让我使用手机

许多父母经常将孩子交给手机或平板电脑,而没有预料到他们可能会遇到的后果。

年龄太小,每天使用太多时间的孩子可能会遇到许多智力问题,视力问题,容易肥胖。

它还导致糖尿病,成年后患有与体重有关的疾病。此外,使用过多的电话会使婴儿矮小,因为他只是坐着不动而久坐不动。

只给孩子吃富含钙的食物

由于担心婴儿会变矮,许多父母从一开始就努力为孩子补充钙,以至于忘记了其他营养。

饮食中钙过多,但缺乏维生素和矿物质不会使孩子更高。甚至使儿童缺乏营养,导致发育迟缓,脑发育迟缓。

父母还应注意,女孩年龄在11至15岁之间,男孩年龄在13至17岁之间,这是身高增长率最高的时期,以达到接近最大的分数 (以后孩子的最终高度)。

但是,这个时期也是非常容易发胖的时期,如果女孩或男孩在这个时期超重,那么身高的增长率也会大大降低。