您知道如何以简单的方式治疗打嗝吗?屏住呼吸喝水治打嗝大概是每个妈妈都知道的常用方法。但是,仍然有许多其他有效的打嗝治疗方法,在育儿过程中,母亲可以研究以帮助婴儿摆脱这种不适!

什么是打嗝?

根据科学,当婴儿的呼吸系统和消化系统在短时间内异常时,打嗝或打嗝是人体的反应之一。

具体来说,打嗝的原因是由于对隔膜 (胸部和腹部之间的隔膜) 的收缩失去控制。打嗝不是严重的病理。

在大多数情况下,打嗝会在几分钟内结束。但是,即使打了几分钟,这种感觉仍然使婴儿感到不舒服。

打嗝的原因

打嗝是许多人常见的常见情况。打嗝的原因很多,但最常见的是饮食问题。

例如,婴儿缺水,吃得太快,饿了,吃了太辣的食物或喝了太多的酒精,在吃热食时喝了冷水。但是,无论出于何种原因,打嗝都会在日常生活,饮食和言语中造成各种不便。

基本上,在短时间内打嗝是没有危险的。但是,也有很多人连续打嗝,打嗝时间长。

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以简单的方式治疗打嗝的技巧

当宝宝打嗝时,妈妈可以通过以下简单有效,易于操作且易于记忆的方式指导宝宝打嗝的治疗方法:

1.屏住呼吸

屏住呼吸是一种简单有效的方法。深吸一口气,坚持下去。随着肺部二氧化碳的增加,膈肌扩张并有助于减少打嗝。

2.捂嘴

用手遮住鼻子和嘴巴,但仍能正常呼吸。更多的二氧化碳会导致打嗝快速通过。

3.耳罩

耳罩可以治疗打嗝,是一种简单的方法。用手捂住耳朵20到30秒。或点击耳垂后面的小区域,就在头骨的底部。这将通过连接到隔膜的迷走神经发送 “放松” 信号。

4.舌乐

教宝宝在没有人注意到的情况下利用舌头。歌手和演员经常这样做,以使声带 (声门) 扩大。呼吸将更顺畅,并克服引起打嗝的收缩。

5.深呼吸,强烈呼吸

母亲可以给婴儿深呼吸,用力呼吸以简单的方式治疗打嗝。妈妈告诉宝宝深呼吸,尽可能用力呼气。重复约10次。做这个动作时,请让宝宝坐下来。

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11.连续喝一小口水

儿童缓慢地喝少量的水会使呼吸调节,肌肉系统的收缩活动将逐渐恢复稳定。结果,婴儿打嗝的频率将扩大并逐渐消失。

12.长时间保持呼吸

这意味着教孩子吸气而不呼气。这时,孩子会用嘴吸一口气,然后紧闭。用两根手指遮住鼻子,慢慢呼气,使呼吸感觉呼吸通过耳朵。

保持这种状态约10秒钟,然后呼吸。从1-2次开始,以消除打嗝的感觉。

13.吓了一跳

使身体震惊有时需要依靠他人的帮助。可以解释这一点,因为此时身体会集中其他神经,以应对意外的影响。

它使打嗝的感觉很快就被 “遗忘” 了。从那里,打嗝将完全消失。

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14.打喷嚏,打嗝

您可以参考的打嗝治疗方法之一是打喷嚏。您可以放一点芥末,胡椒粉或辣椒粉…… 视情况而定,以使鼻子不舒服。然后,她用力打喷嚏。

这项活动将迅速停止打嗝,您将摆脱不适。此外,打嗝也是婴儿可以影响消除打嗝的一种方式。

母亲应注意,以这种简单的方式治疗打嗝的技巧并不总是对所有婴儿有效,并且仅在孩子年龄较大且偶尔出现时才适用。如果有很多且连续的情况,您应该带孩子去看医生,以找到最佳解决方案。