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3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

2020-11-30

对于妈妈来说,宝宝的第一次抬头、第一次翻身,都是值得收藏和留念的“壮举”。3个月是宝宝发育的一个重要的里程碑,无论是身高体重,还是运动方面都有了质的飞跃,今天糖果妈妈就跟大家聊聊,3个月宝宝的发育标准。

宝宝“三翻六坐”真那么准?

没生宝宝前,璐璇就经常听人说“三翻六坐”,指的是宝宝3个月就会翻身,6个月就能坐起,起初她对此并没有相信,每个宝宝的情况都不同,怎么能一概而论呢?

3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

但让她没想到的是,她儿子刚满3个月竟然真的会“翻身”了,这可把璐璇惊到了,没想到这个“俗语”这么准。

很多其他宝妈也表示,自家的宝宝也都是3个月学会翻身的,这究竟是怎么回事呢?

3个月是宝宝发育“里程碑”

其实3个月正是宝宝发育的一个“里程碑”,很多宝宝也都是在这个月份,解锁了他们的第一个“大动作”—— 翻身。

3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

上面已经说过,宝宝刚出生的时候脊柱是“笔直”的,而3个月时他们会形成第一个“生理性弯曲”——颈椎前凸,这也是宝宝在3个月翻身的秘密。

除了翻身以外,3个月的宝宝在身高和体重方面也很有“长进”,下图为0-1岁宝宝身高体重发育标准。

3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

3个月的女宝:身高:54.2-67.5cm;体重:4.40-8.71kg;头围:36.0-43.4cm。

3个月的男宝:身高:55.3-69.0cm;体重:4.69-9.37kg;头围:36.8-44.6cm。

3个月大的宝宝会干啥?

除了身高体重达标外,3个月的宝宝还应该学会这些“技能”。

1)动作发育

除了颈椎前凸外,3个月大的宝宝在肌肉力量、手眼协调上也都有了一定的发育。

除了上面说的翻身,宝宝在3个月时还应该学会侧翻;抬头(90°);吃手;抓握等动作。

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另外当你给宝宝扶坐时,也能感受到他们的背部很稳定;在顺着腋下扶站时,也能感觉宝宝的腿部有了一点力量。

2)语言发育

语言学家发现:世界上的所有母语的宝宝在3个月大时,发出的元音都基本一致。

宝宝在3个月大的时候已经能清楚的发出一些“元音”,如aa这样的叠音,模仿力较强的宝宝甚至在这个月份就能模拟出类似“mama”的声音。

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3)认知发育

这个月龄的宝宝在认知能力上也有了很大的进步,他们能够认出经常照顾他们的人。当你在他面前放一个玩具时,他们也会持续的盯着看,视线可追随180°。

有的宝宝还会伸出手,试图抓住移动的物体,他们对情绪也有了更明确的表达,开心时会呵呵的笑,难受饥饿时也会呜呜地哭。

0-3个月的宝宝,早教在家就能学

☆ 视力练习

宝宝出生后就可以对他们进行视力训练了,最开始可以用一些卡片吸引宝宝的注意,等到宝宝3个月左右可以训练他们对物品进行追踪,一直到视线可以移动180°为止。

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☆ 语言练习

婴儿的语言发育是需要语言环境的,妈妈应该经常和宝宝说话,尤其在做一些常见的动作时,应该反复告诉宝宝这是在干嘛,尽量使用固定的词。

说话时声调要高、语速要慢,这样能更好的帮助宝宝理解词语的意思。

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☆ 抬头练习

部分宝宝2个月的时候就已经能抬头了,但是抬头的角度多在 30°-45°左右。

3个月后,家长可以让宝宝俯卧,并用一些铃铛或玩具在宝宝前面逗弄,激发宝宝抬头的欲望。

一段时间后,宝宝就可以用前臂支撑起整个前胸,抬头的角度也从45°到了90°

3个月大的宝宝会干啥?婴幼儿发育"里程碑",你家娃达标了吗?

☆ 翻身练习

这个月龄的宝宝多半已经自己学会了“侧翻”,如果宝宝这时还不会翻身,家长可以适当帮助宝宝练习。

如用玩具在宝宝的一侧逗弄,吸引他们翻身,刚开始学习翻身的宝宝可能会有点吃力,这时家长可以适当给宝宝一点外力。

不过家长要注意的是,不要在宝宝刚喝完奶半个小时以内做翻身练习,以免宝宝吐奶。

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