这两天的热搜，真把小编震惊到了！我国中小学生发生脊柱侧弯的人数竟然高达500万。

其中，女性占比是男性的1.5倍，脊柱侧弯竟然重女轻男！

不了解的家长可能会觉得不是大问题，毕竟谁也不可能百分百完美！

但是脊柱侧弯这家伙，不仅会让孩子腰疼难忍，还会让孩子高低肩，严重的还会影响颜值！

所以针对脊柱侧弯咱们必须提早重视，防患于未然！

那怎么知道孩子是不是已经脊椎侧弯？是什么原因造成的？又该如何矫正？今天小编就来唠唠这几个问题！

1. 脱鞋，双脚并拢，家长在后方观察双肩是否等高

2.观察肩胛骨是否有一边突出

3.观察骨盆高低是否一样

4.前屈看背部两侧是否高低不平

5.用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线

如果娃有其中一个不正常，就算是脊柱侧弯了。

但咱们别着急，可以先拉到文末，看治疗方法。

如果测出来没事的也别骄傲，注意保持，下面这些可能会引起弯的事情，一件都别做，以防孩子误入弯道人生！

1、穿偏大的鞋子。

过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调，长期如此，会加重脊柱的工作压力，出现疼痛。

家长一个省钱小动作，一双鞋让孩子穿两年，会导致孩子脚部出现很多疾病隐患！

2、穿底硬或厚的鞋子。

这类鞋子会使脚底不能更好地感触地面，而增加脊柱的承重力。

这个时候给孩子穿鞋子不要只顾美和酷，忘记了孩子还在发育!

3、穿靴子、高跟凉鞋。

不要让女孩穿着限制足踝活动的长靴，甚至是高跟、尖跟皮鞋。

这样会加重脊柱，尤其是腰部的负担。

每个女孩子都有公主梦，但咱们穿公主裙就行了，鞋子还是成年再说吧！

除了以上这3个原因，其实还有孩子们越背越重的书包，爱跷二郎腿，玩手机平板时的葛优躺，从小就做低头族......

这些都可能是脊柱侧弯的罪魁祸首！

宝爸妈们看到这里，有没有发现自己的习惯也大差不差的占全了。

上面的测试方法通用，咱们也测一测自己是否脊柱侧弯了吧！

毕竟这个家伙，可不是绝对针对孩子的，大人一样也得提防！

尤其是上班的宝爸妈们，送你们一张壁纸，千万不要翘二郎腿！

而且小编了解了一下如果侧弯严重需要做手术的话，随便下来十几万。

是我等凡人支付不起的了！还是挺直腰板好好打工吧！日常生活习惯可是比手术香多了！

而且要是侧弯后放任不管，这个后果谁也承担不起，毕竟它会....

1、导致心理障碍。

脊柱侧弯后的孩子由于躯干倾斜、双肩不等高、背部不平。

导致他们对身体外观、穿衣不满意，还会受到其他孩子的歧视。

使这些孩子心理状态逐渐发生改变，不愿意和别人来往，言语逐渐减少，学习成绩下降。

慢慢的产生自卑的心理，对孩子的一生造成严重的不良后果。

2、造成背部疼痛。

严重的脊柱侧弯会导致躯干偏移，重心不对称。

椎体旋转使单纯侧弯变为侧弯加后凸，导致背部出现疼痛，随着年龄增加，这种疼痛会越来越明显。

3、心、肺功能受限。

脊柱侧弯，尤其是胸段脊柱侧弯，加之椎体旋转或合并后凸畸形。

会导致两侧的胸廓发育不对称，凹侧的胸廓变小，肺发育受到抑制，出现限制性通气障碍，不能进行稍剧烈的活动。

严重者出现呼吸强迫、肺动脉高压、右心功能衰竭甚至死亡。

如果是左侧弯，使心脏也受到压迫，心功能受限，射血分数降低，导致全身发育减缓。

4、形成脊功能髓障碍。

先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性和神经纤维瘤病型脊柱侧弯患者如不及时治疗，侧弯将会导致脊髓功能受损，脊髓空洞变严重、脊髓受压、脊髓栓系等等。

一旦发生脊髓不可逆转的损伤，现有的医疗技术是无法恢复脊髓正常的功能的。

5、影响孩子就业。

现在本身就业形势比较严峻，许多企业对有明显畸形的求职者往往不予聘用。

婚姻同样也会受到明显影响。这样对孩子以后的人生各个方面都造成了影响！

这些影响真的是招招致命，那如何改善，专家给出了三个建议！

如果发现孩子可能脊柱侧弯，一定到医院就诊，测量侧弯程度！

01

轻度脊柱侧弯，不超过20°！单纯通过康复训练，就能有一定的康复效果。

02

20~40°的侧弯，属于中度的脊柱侧弯，建议前往医院检查，并询问医生测弯程度，根据具体情况进行康复训练，同时配合支具进行治疗。

一般可通过专业的康复训练，延缓进展或逐步治疗，取得一定的康复效果。

03

如果侧弯超过了40°，这就是属于严重的脊柱侧弯，就要考虑是否要进行矫正手术了。

记得康复训练要找专业的康复训练师，不要轻信不正规不专业的，盲目花钱！

小编希望孩子们拥有健康的体魄、健全的心理，良好的习惯也应该伴随着孩子的一生。

愿每位父母都能读懂养育孩子的顺序，做孩子合格的引路人；

愿每个孩子都能被关注呵护，在人生的道路上，健康安稳！