自律，对于孩子的成长非常重要，自律的孩子往往能够发展得更好，成长得更快。所以，很多家长都将培养孩子的自律性看得很重要。

不过，一直太过严格地要求孩子，未必就是好事。

去年放暑假的时候，我们一家人和妹妹一家人一起到老家去玩，并且准备住上几天，好好放松一下。

刚到老家的时候，我家孩子和妹妹家的孩子都是十分兴奋，毕竟在城市里面住惯了，一到山里就很新鲜，所以两个孩子都是撒欢儿的玩。晚上的时候，两个孩子都玩累了，早早地睡觉了。

在第二天早上，我起床做早餐，看到还在熟睡中的儿子，我并没有叫醒他，毕竟现在是放假，并且昨天玩得也累，应该让孩子多睡一会“懒觉”。

但是，就在我做饭的空档，却听见妹妹在叫她的孩子起床，之后就看到一脸不情愿的外甥女从屋子里面出来了。

做好饭之后，我看到儿子还没有醒，于是就先让妹妹和外甥女吃饭。

“你怎么还不叫棒棒（我儿子）起床？”妹妹边吃边说。

“这不是放假了么，让孩子多睡会儿吧”我回道。

但是，妹妹似乎并不同意我的看法，“你不能这么教育孩子啊，这么纵容孩子，孩子以后自律性会很差的。”

其实，很多家长都和妹妹一样，拥有这样的想法，觉得对孩子的自律性培养是每时每刻都不容松懈的。但是，这样的做法真的对吗？

“强制”培养孩子的自律，会导致哪些问题？

《求知导刊》中提出：“它不尊重儿童,不体恤儿童身心发育特点,不符合人性,实际上并无教育要素,只是一种破坏力”。

所以对于孩子，并不建议实施强制培养自律，这会导致很多问题的产生：

①孩子会对家庭环境产生厌恶感

在吃饭的时候，我已经明显地看出来外甥女的低落情绪了。其实，在之前我就发现外甥女过得并不开心，但是往往外出的时候，外甥女就会很开心。

也就是说，当脱离了妈妈的管束之后，外甥女的天性才会得到释放，心扉才会打开，心理状态才会归为正常。而在妈妈的管束下，外甥女的内心是封闭的。

而导致外甥女出现此种情况的原因，就是因为妹妹对于外甥女太过严厉了，就连假期的时候也要求女儿必须按照平时的作息来，丝毫没有让外甥女感受到任何的放松。

由于长期受到严厉的管束，外甥女对于家庭环境已经产生了较为严重的抵触感，所以才会出现在家不高兴，外出才高兴的情况。

②严重影响孩子与家长的亲子关系

我还发现，外甥女和妹妹之间的关系其实并不是很好，虽说外甥女很听话，妹妹说什么外甥女都是言听计从，似乎是很信任妈妈。

但是，我能够发现，外甥女对妹妹的这种服从，仅仅是一种压迫下的服从，并不是出于对家长的那种信任与尊重。

简而言之，就是外表看似和谐的亲子关系，其实在内部已经发生了质变，联系外甥女和妹妹之间的纽带，已经不是和谐的亲子关系了，而是一种压迫关系。

③容易激发孩子的叛逆思维

如上所说，妹妹对孩子的这种教育方式，带有很严重的压迫性，如果孩子长期处于这种压迫教育下，那么当孩子有能力与家长“抗衡”的时候，将会出现很严重的叛逆行为，完全不利于孩子的成长。

这一点其实我已经知道 从生活的点滴中看出一些了，因为有时候，当孩子拥有十足的把握来证明自己是正确的的时候，将会非常盛气凌人的与妈妈对峙，而不会选择与妈妈交流，完全就是一种硬碰硬的感觉。

自律固然重要，但是在培养孩子自律性的时候，也需要注意到孩子的心理实际成长状态，要知道孩子的心理健康，不仅仅需要管束，同时也需要疏导与放松，张弛有度才能够让孩子的心理发育更加健康，才能够让孩子的自律性更强。

自律没错，但在假期不必那么“严厉”

《小学生:教学实践》中提出：“对于孩子来说,首先要有一颗善良和宽容的心。”

这样对孩子的教育效果其实会更好。那么，在假期的时候，家长可以怎么做呢？

●可以适度让孩子晚起一会儿

在上学的时候，家长往往会给孩子制定比较严格的作息制度，这样能够合理地调配孩子的时间，让孩子睡好的同时，也不会耽误学习，并且让孩子更有精神去学习。

虽说这样的做法能够提升孩子的自律性，并且提高孩子的生活、学习效率。

但因为这种方式是一种对孩子来说“被动”的方式，长时间的执行会让孩子的精神比较紧绷。

而当假期到来的时候，正是让孩子缓解心理压力以及调整精神状态的时候。

所以，在假期的时候，我们可以适度地让孩子晚起一会儿，这种晚起并不是一种睡懒觉的坏习惯，而是对孩子的精神发展、身体发育都有好处的。

在精神方面，假期晚起一会儿能够让孩子调整精神状态，获得好心情，改变日常千篇一律的习惯，使得孩子获得更大的积极性和新鲜感。

在发育方面，孩子适当地多睡觉有益于孩子的身体发育，包括个子的长高以及智力的发展等。

这一点最有说服力的例子就是谷爱凌了，谷爱凌每天都要睡觉10个小时以上的，有时候能够睡12个小时。

●允许孩子“慢”一些

平时上学的时候，做任何事情都需要有效率，因为时间是宝贵的，一寸光阴一寸金，快速准确的行事方式能够让孩子的成长效率更高。

但是同时，这种高效的成长也会让孩子在精神以及身体上产生一定的疲惫感，这种感觉的累积，对于孩子的积极性提升并不好。

所以，在假期的时候，因为不需要上学，家长就可以让孩子凡事“慢”一些，让孩子安逸地去做事，不要对孩子有太高的要求。

●在合理范围内让孩子实现日程自由

家长们都担心自己的孩子会“长歪”，于是很多家长都严格地限制孩子的日常行为。

比如平时上学的时候每天要做什么、什么时候做等等，都给孩子安排好了日程，这样会让孩子比较高效地提升体质与知识，但是却会影响孩子的个性发展。

所以，在假期的时候，家长要在合理范围内给予孩子更多的自由，让孩子去设计自己的假期，去规划自己的时间，家长只需要做好安全和保育工作就行了。

不过，做任何事都是需要张弛有度的，就算是假期放松，也需要注意一些问题。

在假期家长可以让孩子适当地“放松”，但需要注意一些问题

《陕西教育(教学版)》中提出：“‘松’‘紧’相济,构建学习软环境”。

即便是在假期，也不能够让孩子只顾着撒欢，虽说对孩子的管教不能太过严厉，但是也不能够太过放纵。

▶晚起可以，但不要晚睡

晚睡和晚起是完全不同的两个概念，晚起对孩子的身体是有一定好处的，但是晚睡却对孩子没有任何的好处，比如影响孩子生长素的分泌、身体的休整、生物钟的稳定等等。如果这些因素出现混乱，那么孩子的身体健康就会受到影响。

所以，在假期的时候虽说可以晚起，但是却不应该晚睡。当然，假期适当地调整睡眠时间还是可以的，但是注意不要过了晚上十点这个生长素分泌高峰期，以免对孩子的身体造成负面影响。

▶假期的放松不能够影响到正常的生活与学习

虽说假期不需要到学校去上文化课了，但是仍旧有课业需要完成，同时也需要正常地进行生活，孩子的个人能力提升也没有停止。也就是说，孩子仍旧处于一种成长的状态。

所以，在假期放松的时候，不能够因为放松而影响到这些因素，比如不能够放松的不做假期作业、不管身体健康、破坏个人的饮食习惯等等。

家长们心中要明白一件事，上学只是孩子成长过程中的一个环节，它侧重于文化知识的学习，是孩子适应现代社会的重要因素。

但是，与此同时，孩子的个人能力、观念、思想等，也在不断地发展，这些因素的发展并不完全是在学校完成的，并且大部分都是在家庭、生活等场景完成的。

▶要做到“宽中有严”

在假期放松的时候，虽说对孩子可以实施宽松政策，但是要注意一些细节问题、原则问题不能破。

比如不能够因为晚起就忽视了吃早餐、洗脸、整理内务等事情，可以让孩子慢慢做，但是不能不做。

又比如，孩子平时需要尊老爱幼，在假期的时候也同样需要尊老爱幼，因为这是道德观念，它并没有什么放松之说，只有对错之分。

你家孩子放假的时候，你会严厉地管束孩子吗？