国小被长辈摸胸

    优格姐姐表示，国小刚发育的时候，被长辈摸胸部，「说要看看我有没有在发育！」她当下觉得很尴尬，也非常不舒服，但当时年纪太小，完全不知该如何反应。
 

补习班外籍师抱她坐大腿

    后来，在补习班的时候，她被外籍老师从背后一把抱住，坐到了老师的大腿上，外籍老师对她说：「你真的好可爱！」当时她完全不敢说话，连动都不敢动！老师一放开她，马上跑出教室。
 

管理员老伯对她毛手毛脚

    优格姐姐上大学的时候，大楼60几岁的管理员老伯，每天都要求陪他聊天，聊到她卸下心防，就开始毛手毛脚，摸著肩膀对她说：「我穿背心真好看！」要她背对著背比身高，要教她跳国标，还问她：「生活费够不够？我可以给你！」

    她害怕到回家时都要等他离开座位才冲去按电梯，有一次电梯关到一半被管理员老伯「蹦的一声」打开，还怪优格姐姐在躲他，最后她彻夜搬家，才结束这场恶梦。
 

汽车痴汉看著她打手枪

    还有一次，在大学实习的时候，优格姐姐正在等公车，一辆汽车停在她面前很久，她仔细一看，才发现里头一名痴汉正看著她打手枪！当时她惊吓到完全动不了，直到那名痴汉把车子开走。回家后，她躲在房间哭了很久。
 

明明是被性骚扰，当下不敢逃跑，事后还常常怀疑是自己的问题

    优格姐姐说，她出了社会后，更面临不少言语的骚扰，她曾经鼓起勇气向他人提起，也安慰她：「好在没发生什么事！」甚至有些人看她反应这么大，还「笑了出来」。

    这让优格姐姐开始怀疑自己：「我是不是太敏感小题大作了！？」「是不是我穿短裤背心的关系？」「我是不是也有问题？」她也很气自己，「为什么当下没办法保护自己，怎么连逃跑的力气都没有？」

    优格姐姐说，现在把这些经验抒发出来，让她感觉舒坦许多，但完全没有想把这些人物揪出来制裁，她只是想告诉那些跟她有一样经验的人：「不是我们的问题，我们没有错，不要拿别人的错误惩罚自己！」同时，她说：「谢谢把自己的感受说出来的人，非常勇敢！」
 

优格姐姐：不需要认同，但可以尊重

    优格姐姐强调，「感受这件事情很主观，但让人不舒服是事实，对方或许是无意的，觉得很无奈也是事实，这两件事是很有可能同时存在的，因此我们都不是当事人的情况下，我认为该有的态度就是尊重！」她认为，这个世界并不是非黑即白，「不需要认同，但你可以选择尊重。」
 

预防被性骚扰，从小教孩子自我保护5观念

    优格姐姐说出了她从小到大被性骚扰的经历，也给爸妈提了个醒，父母不可能一直待在孩子身边，因此必须培养孩子自我保护的能力！平时可从以下5个观念，教导孩子独自一人时该注意哪些事项。

    1.避免走暗巷或人烟稀少的小路，遇到行为可疑的陌生人须绕道而行。

    2.若遭人尾随，应迅速前往人潮多的公共场所求救，例如：便利商店。

    3.与陌生人保持安全距离，辨别陌生人应该有及不应该有的行为举止。

    4.习惯向大人报备行踪，遇到问题第一时间联系家长。

    5.遇到危险时谨记3步骤：呼救、逃跑、通知大人。

    （1）「呼救」：当孩子碰上危险时，大声呼救是很管用的招式，通常嫌犯碰上会大声拒绝及呼救的孩子，多半会放弃及离开，切记孩子呼救的内容要清楚，让旁人知道自己是被强迫带走的。
    （2）教孩子往人多地方「逃跑」：不可因一时害怕而躲进没人的小巷子或公寓楼梯间。
    （3）找机会「通知大人」：爸爸妈妈平常可以教孩子辨认警察局、消防局、便利商店等可以求助的地方，或告诉孩子，碰上危险时，可以去找谁帮忙。
 

孩子必须知道「身体界线」，别让任何人触碰身体

    性教育必须从小做起，让孩子提早了解身体自主权的观念，有助于孩子培养自我保护的能力！尤其多数儿童性侵案及性骚扰案多为熟人所为，很难明确告诉孩子如何辨别身边的好人或坏人，唯有给予孩子健全的性教育观念，才能让孩子有保护自己的能力。