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喂母奶能降低妈妈罹癌机会!外出哺乳不再觉得尴尬!

2022-09-20

喂母乳不只有助于宝宝健康,还能降低妈妈的罹癌风险

    研究发现,纯哺育母乳,可让婴儿健康、头好壮壮,世界卫生组织就建议,新生儿在满6个月大之前,都应纯母乳喂养,才能保证获得最佳的营养,顺利生长发育。满6个月后,则建议添加适当辅助食品,并继续母乳喂养,至两岁或两岁以上。

    另有研究证实,哺乳也有助于母亲健康,妇产科医师李日升表示,研究发现,哺喂母乳6个月以上,可以降低妈妈罹患乳腺癌、子宫内膜癌、心脏疾病、中风等风险。

    此外,哺喂母乳还能降低妈妈的血压以及压力激素风险,李日升医师强调,哺透母乳,让妈妈与婴儿间亲子互动交流密切,还能培养幼儿的生活作息,减少半夜哭闹频率。
 

喂母奶能降低妈妈罹癌机会!外出哺乳不再觉得尴尬!


选择好的哺喂工具,效果事半功倍!

    近年来,卫福部国健署持续推动母乳哺育政策,在公共场所设置哺乳室,打造友善哺乳环境,107年全国母乳哺育率调查显示,6个月以下纯母乳哺育率接近五成,达到46.2%。

    考量到上班族哺乳妈妈的方便性,李日升医师建议,哺乳妈妈选购一个适合自己的电动吸乳器,并配合均衡饮食,与维持良好心情。临床观察,哺育妈妈使用吸乳器,常因为操作不易、吸乳不适而影响使用吸乳器的意愿。
    
    李日升医师表示,哺育妈妈挑选吸乳器时,可选择操作方式简便、可调节吸力、多种尺寸与软垫设计的吸乳护罩,借此增加使用上的方便与舒适度。另外,搭配一件美观的吸乳胸衣,让挤乳、吸乳、哺育不再是尴尬的苦差事。

    「哺喂母乳首要建议亲喂。」李日升医师提醒,即使透过电动吸乳器来收集母乳,回到家里还是应该亲自喂食,培养良好的亲子关系,另外,选择一台简单操作,还能模拟宝宝吸允模式的电动吸乳器,就能让哺育宝宝事半功倍。

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