有发漏阿柔的话应该都知道

阿柔在孕期持续有吃胶原蛋白和一些营养品

产后因为要补喂母乳 爱漂亮胶原蛋白根本是必备品！！

阿柔有偷偷跟小编说

亚尼的胶原蛋白在孕妇社团里可是红到不行

那就一起来看看阿柔是怎么食用的吧！

孕期和哺乳期吃什么都会间接地影响到宝宝

对于吃的东西还是要尽量单纯无添加才安心

孕期最重要的就是要饮食均衡和控制体重