怀孕2个月适合什么胎教音乐
怀孕两个月时正处于孕早期,这个时期不适合进行音乐胎教,所以这个时期没有适合的胎教音乐。
进行音乐胎教要找准时期,音乐胎教的最佳实施时间是孕4月时,而孕妇两个月时只适合实施营养胎教和情绪胎教。营养胎教和情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教,是可以一直实施到临产前的胎教。
怀孕初期的胎教推荐
1、情绪胎教
情绪的变化对于孕期来说极为重要,了解好情绪胎教的重要性后就要精准的实施它。情绪胎教是通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。
2、营养胎教
孕早期主要应合理调配膳食,防止强烈妊娠反应引起母体严重营养缺乏,从而导致胎儿发育不良。孕早期时孕妇妊娠反应最强烈,这个时期的营养胎教也更应该重视。
胎教前的准备
1、制定好胎教计划
在为宝宝做胎教之前一定要先制定好计划,切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多种胎教方式结合
随着幼儿教育越来越受到重视,胎教的方式也日新月异。孕妈妈可以根据自己的实际情况,选择适合自己和宝宝的胎教方式,并且可以多种方式相结合。比如:音乐胎教、艺术胎教、情绪胎教等等。
3、提前备好胎教工具
一些胎教工具如:播放机、碟片、磁带等等,如果有需要,应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱,影响胎教计划。
4、勤写胎教日记
十月怀胎,对孕妈妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时,心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本,把每天胎教的过程、自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。
5、了解胎教常识
胎教前要学习的胎教知识有很多,譬如正确实施某种胎教的方法、某种胎教具体实施月份等,孕期胎教的每个细节都需要提前知悉。这种胎教常识可以从书本中获知,也可以从有经验的人口中获知。
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