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孕妇不能吃冰?原因迷思大解密

2017-10-09

炎热的天气里,市面上的冰品琳琅满目又五花八门,总刺激著我们的味蕾。而体温较高的怀孕妈咪,应该会更想来一杯冰水或者锉冰消暑吧!不过经常顾及到一些坊间准妈妈吃冰的相关禁忌,使得妈咪不敢大快畅饮。
孕妇不能吃冰?原因迷思大解密
一、准妈妈吃冰两大谬误

1、胎儿受影响?

很多长辈都说,怀孕女性假若太常吃冰品,以后生出来的小宝宝会非常容易产生气管方面的问题或病症,或者会变成较易拉肚子、畏冷的虚寒体质。其实,此种说法不完全正确。

2、母体受刺激?

不少人以讹传讹,认为孕妇吃冰会相当容易导致母体的子宫有收缩情形,而且也会比较容易引发出血现象甚至是流产危险。其实,此种说法不完全属实。

3、过敏遗传关系

怀孕时期尽量不要吃冰,毕竟其内容物有较多化学物质。

吃冰比较容易引起咳嗽的现象,但是与遗传问题不太相干。因此小宝宝是否容易出现呼吸道的问题,最主要是根据遗传而决定。

温馨提醒:若是爸爸或妈妈任何一边有属于过敏性体质,那么小朋友遗传到过敏性体质的可能性程度就会比较高。

4、冰品非战之罪

在现代过敏性疾病发生机率很高的当下,此种问题必定有增无减,不过这和食不食用冰品无太大的关系。准妈妈于饮食里面,反而要留心减少蛋白质与脂肪的摄入,多食用新鲜蔬果与乳酸菌。

温馨提醒:如此一来才可以降低诱发胎儿的过敏性现象。

5、早产宫缩体质

怀孕女性吃冰是否容易引起宫缩,甚至是致使早产或流产问题,其实双方之间并没有太直接相关的原因,反倒与女性本身的体质较有密切关系。

二、吃冰会引起身体反应

1、呼吸通道收缩

吃太多的冰品会使体温下降,引起交感神经兴奋,先会导致呼吸道的收缩发生咳嗽,然后咳嗽会再让腹压提高,若原本怀孕情形就不太稳定者,即可能致使早产甚致流产。

2、体温快速降低

身体温度下降也会使得血管有收缩现象,引起子宫内部血液循环不佳,影响宝宝其他器官,像是胃肠、心脏与脑部血管也会发生收缩。所以假如自身即有此方面问题的准妈妈,就要特别注意。

3、胃肠差别吃冰

若原就患胃溃疡或者十二指肠溃疡的人,再受到冰品低温的刺激,会使有破损的肠胃表皮更加严重,甚至会造成出血;而有肠胃问题的孕妇,要尽量避吃冰品与饮用太多冰水,否则易有子宫痉挛。

4、化学物质太多

即便准妈妈吃冰的禁忌,没有什么科学上的论证,但还是不太建议怀孕女性吃冰,因此些冰品只可暂时缓解口渴与热气,其内容含糖量太多,又化学色素与添加品对健康没有帮助,所以要有所控制。

5、吃冰易引虚火

吃冰其实并没有办法完全消暑退火,由于要代偿降低的身体温度,体内反倒就要产热,所以导致虚火现象发生。
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