女性在怀孕期间都会对肚脐的“凹凸”较为感兴趣，因为随着肚子慢慢涨大，肚脐会发生较大的改变，可能会凸出来，也可能会凹进去，不少老一辈的人会通过肚脐的凹凸状态来判断胎儿的性别，这种说法真的可靠吗？

01 婆婆认为儿媳妇凸肚脐准是男宝，产后“打脸”了

浙江的孕妈小陈在怀孕八个月的时候，肚脐要比其他孕妇都来得更突出，凸出来的小尖点让婆婆欣喜不已，婆婆告诉小陈，这肚子里怀的肯定是男宝，因为她当时怀孕的时候，人家就说凸肚脐是男孩，凹肚脐是女孩，她生了三个孩子，每个都很准。

小陈被婆婆这么一说，感到既惊讶又期待。之后婆婆马上就去买了一对男宝的衣服回来，还准备了很多男孩子爱玩的玩具，全家人都期待着这个小家伙的到来，甚至就连名字也给起好了。

结果等到孩子出生后，是个女孩，婆婆的预言被“打脸”了，婆婆起初还不信，认为当时同一批进产房的也有两三个孕妇，会不会是抱错了。可是医院坚定没有出错，最后婆婆还孩子做了亲子鉴定，最后发现却是没有问题，这才作罢。

这下大家也才意识到，原来通过孕妇肚脐凹凸的状态来判断胎儿的性别，这种说法并不准确，只是民间的一些谣传。之所以会有人深信不疑，很大一部分原因在于她们自己的肚脐凹凸状态正好和谣传对上了，所以就更相信那些谣传了，实际上只是一种偶然事件，并非是绝对事件。

当然，孕妇肚脐的凹凸状态并非没有蕴含任何信息，恰恰相反，它也蕴含着一些很有用的信息，也是直接与胎宝宝相关，尤其是凹肚脐的孕妇，更应当关注。

02 肚脐“凹”进去的孕妇，要看懂蕴含的这些信息

如果孕妈妈们肚脐是凹进去的，那么说明在胎儿发育过程中，并没有给孕妈妈带来较大的腹部压力。因为如果胎儿的生长发育速度超过皮肤纤维撑开的速度，就会导致皮肤出现很多妊娠纹，给整个腹部带来较大的压力，也就会导致肚脐凸出来。

但若是没有凸出来，而是呈现出凹进去的状态，那么孕妈妈们腹部也不会感觉十分紧绷，在孕育过程中较为轻松，胎儿的生长发育也是较为中规中矩，一步一个脚印，不至于因为发育太快而出现营养跟不上，导致身体发育的过程可能有部分较弱的情况。

其次，如果孕妈妈们的肚脐是凹进去的，那么这也说明孕妇的整个状态是较为轻松的，没有出现过于劳累的情况。相反，如果孕妈妈们十分疲劳，没有休息好，那么胎儿就会抗议这种行为，从而导致孕妈妈们的肚脐往外凸。

若是出现这种情况的孕妈妈，就要注意多休息，不能过于劳累，如果还在工作，那么就要减少工作量，若是平时经常做家务，也要减少家务量，否则也会刺激到肚子里的胎宝宝。

当然，也不排除一些例外情况，因为有一些孕妈妈的体质本身就是凸肚脐的情况，那么怀孕的情况下也会导致肚脐更凸出。但不论如何，多注意些肚子里胎宝宝的状态总是好的，能够减少发生意外的机率。

03 怀孕期间孕妈妈们应当如何养胎？

就像上述所说的，一部分孕妈之所以肚脐会凸出来，就是因为没有休息好，导致胎儿出现抗议行为，这时候肚脐也就凸出来了，这也意味着孕妈妈们要好好养胎了，那么该如何养胎呢？其中最重要的一点就是休息好，很多时候孕妈妈的各种不适症状与其休息状态有着很大的关系，如果没有休息好，很可能会出现头疼、头晕，甚至是轻微腹痛的感觉，这些也都是胎儿的抗议行为。

其次，想要养好胎，营养方面也要补充充足，因为只有全面充分的营养才能够保证胎儿的正常生长发育，否则胎儿获取不到营养物质，也会对孕妈妈们产生抗议。

最后，避免出现碰撞或是过度劳累的情况，很多孕妈妈在怀孕期间仍不注重，搬运重物，或是不小心出现磕碰等，都是经常有的事情，这个期间很可能也会给胎儿带来威胁，导致胎儿出现胎记，或是影响正常发育。

养胎说简单也简单，说复杂也复杂，因为值得讲究的事情确实很多，但还是需要放松心态，平时可以借助一些细节来判断肚子里的宝宝的状态，但也不能过于依赖，定期产检才是最有保障的。