每一位女性自从测出两道杠那一刻起,便承担了孕育的重任,这也是人生一个新阶段的开始。成为妈妈并不容易,需要经历十个月的漫长孕期,事事小心翼翼,还要经历分娩之苦。从一颗受精卵发育成为一个健康的胎宝宝,经历多次考验,孕妈妈也面临无数挑战,整个孕期稍不留神就会出现危险状况。
同事小林怀孕四个月,已经过了早孕反应不再呕吐,同事们都说简直和刚过去的三个月判若两人,精神状态好了很多,食欲大增。过了孕早期胎儿相对稳定,小林连走路的步伐都比前三个月快了。可就在第四个月刚过完的那周一小林忽然请假了,因为出现了先兆流产的症状。
原来周六吃完午饭,小林趁丈夫刷碗的时间扫了扫地,不小心差点滑倒,幸好扶住了沙发靠背。老公听到声音急忙从厨房跑出来把小林扶到沙发上躺了会儿,没想到下午就有些出血,去医院检查医生说有先兆流产的迹象,但问题不大要住院几天保胎。
小林认为,过了孕反应期,精神和身体都感到轻松,扫地就当锻炼身体,还发生了这样的事。
怀孕期间每个月都有不同的注意事项,根据胎儿每个月发育的特点,很多外界干扰带来风险,准妈妈需要避开。
1、1个月的受精卵怕“高温”
怀孕第一个月胎儿处于受精卵阶段,但是胎宝宝的肾脏和肝肺等已经进入形成阶段。如果此时受到高温,会有畸形的风险,比如准妈妈发烧或者蒸桑拿都将会给受精卵带来危害。
2、2个月的胎儿怕“乱用药”
2个月大的时候,已经发展为胚胎,很多准妈妈开始有早孕反应,这时候会有食欲不振,浑身乏力等症状。如果有不舒服需要在医生指导下治疗,千万不要乱用药,否则会导致胎儿先天缺陷。
3、3个月的胎儿怕“抽烟喝酒”
发展到3个月,胎宝宝已经有了心跳,准妈妈要禁忌抽烟喝酒,烟和酒中的有害物质会导致流产风险或者造成发育迟缓。同时准妈妈也要远离他人抽烟的环境,以免受二手烟侵害。
4、4个月的胎儿怕“噪音”
胎儿发育到4个月已经有了听力,他能感受到妈妈肚子外界的环境声音,也可以听到准妈妈的心跳声。
这是胎教开始的最佳时期,准妈妈可以多听一些柔和舒缓的音乐,远离有噪音的环境和人员密集的场所。
5、5个月的宝宝怕“营养不足”
5个月的胎宝宝已经可以在妈妈肚子里做小动作,头发也开始生长,此时也是发育迅速的时期,如果孕妈妈营养跟不上,会影响宝宝发育。但是营养过剩,准妈妈不能很好地控制体重,出现行动不便或者影响后期生产。
Tips:注意饮食科学合理搭配,为胎儿发育提供充分营养,也要注意控制体重。
6、6个月的宝宝怕“劳累”
孕中期虽然胎宝宝已经处于稳定阶段,但如果妈妈比较劳累或者长途旅行颠簸,还是会影响到胎儿,严重的还会出现流产征兆。
准妈妈尽量不要出远门,并且出去要在家人陪伴下,根据身体状况,感觉到劳累就要休息。
7、7个月的宝宝怕妈妈“情绪波动”
7个月已经到了孕晚期,在妈妈的肚子里感知力也变强,如果妈妈的情绪紧张很容易影响到宝宝。所以准妈妈要注意调整情绪,保持心情舒畅。
8、8个月的宝宝怕“剧烈运动”
怀孕8个月,准妈妈身体非常笨重穿衣服穿鞋也是问题,还会出现腿部浮肿或者有妊娠并发症,此时准妈妈稍微剧烈运动就有可能造成早产。
9、9个月的宝宝怕妈妈“紧张”
到了怀孕最后一个月,很多孕妈妈担心分娩的问题,变得紧张不安甚至恐惧,这样的情绪也会影响到宝宝。
所以保持平和的心态,顺利渡过最后的阶段,准妈妈要相信自己能顺利把娃生下来,也要相信医生的技术水平。
小编寄语:
孕早期很多准妈妈被孕吐折磨得昏天黑地,因为孕宝宝还不稳固,时刻都要小心。孕中期由于胎宝宝逐渐变大,准妈妈身体承受的压力增大,腰酸背痛,整个孕期还被尿频和睡眠不好困扰,又担忧每次的产检宝宝是不是顺利过关。孕妈妈们都辛苦了!
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