中国人十分注意养生滋补，尤其是冬天的时候，人们要在这个季节吃些滋补的东西，给身体提供能量御寒养生。中国很多地方的人都喜欢吃狗肉，狗肉营养丰富，吃后暖和，但是孕妇能吃狗肉吗？
孕妇可以吃狗肉吗?
狗肉具有补肾壮阳、活血驱寒、增强体魄等功效，冬天吃狗肉最为流行。够热性热大补，所以怀孕初期的妈妈还是要回避一下。狗肉如同桂圆一样具有活血的功能，多吃可能会引起流产。怀孕中期和怀孕末期的准妈妈可以适当的吃些狗肉。但是要保证狗肉来源的正规，属于检验检疫合格的狗，在食用之前务必保证煮熟煮透。
在我国目前狗的饲养没有明确的规定，所以市面上的狗肉往往不能保证其合格与否。建议准妈妈最好不要吃，以免感染各种传染性疾病殃及胎儿。
孕妇吃狗肉的注意事项
如果准妈妈们确实忍不住想通过吃狗肉来给胎宝宝提供营养，最好是吃在家烹饪的狗肉。
1、确保狗肉的卫生新鲜，烹饪时注意煮熟煮透，不要加入过多的大料，以免孕妇吃后更加燥热。
2、不要食用狗的内脏。狗是杂食性动物，这一特性让他们更容易感染各种疾病，内脏聚集了身体的毒素，建议扔掉内脏。
3、吃狗肉要适量，不要因为贪吃导致身体不适或者消化不良等情况，多吃蔬菜水果。
孕妇吃狗肉的好处有哪些?
1、 狗肉相对于市面上其它的肉类来说脂肪含量少很多，相应的蛋白质却高出许多。狗肉的脂肪熔点相对与羊肉来说更低，具有很高的食用价值。所以吃狗肉对射你有好处，孕妇也不例外。
2、虽然孕妇的体温会比常人偏高，但是不少孕妇怕冷，总是手脚冰凉，这时候可以适当的吃些狗肉滋补身体，改善手脚冰凉的现象。
3、狗肉烹饪后肉质鲜嫩，皮弹且糯，美味的狗肉增加孕妇的食欲。
孕妇吃什么能代替狗肉驱寒?
驱寒强体汤
材料：白木耳25g，尖辣椒一个，猪腱300g，红枣适量
做法
1、白木耳用清水浸泡，约半小时泡发后切块，也可手撕一下。
2、红枣洗净，去处枣核备用。辣椒去处蒂及籽切丝。
3、猪腱肉洗净、切块、滚水焯后备用。
4、将上述材料放入滚水中，大火煮10分钟，改中火煲一小时，出锅前放入调味料即可。
功效
增进食欲，暖身健体。冬季滋补佳品。
注明
辣椒健胃且文中发汗，活血祛寒。白木耳能够补气益血止痛。猪腱肉滋阴，强健体魄。红枣补气血，养神安心。所以食材同煮能够为孕妇提供热量，增进食欲，增强低于寒冷的能力。
辣椒有健胃、温中发汗、行血祛寒的作用;白木耳有补气益血、止痛的作用;猪腱肉有滋阴补肌、健体营养的作用;红枣有补血、养心安神的作用。使用这几样食材共煲成的汤水具有增进食欲、增强肌体御寒能力的作用。
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