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宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?

2022-07-03

当了妈妈之后,发现养孩子真的很难!以宝宝添加辅食为例。看似很简单的事情,但是会有很多问题。
 
下面,我给大家分享一下宝宝添加辅食后便便的不同情况,以及如何处理,让大家遇到同样情况时可以参考。
 
我家大宝6个月开始添加辅食,但是添加辅食后出现了很多问题,比如生吃比如吃了菜叶和胡萝卜丝,有时候会拉肚子和便秘。

宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
 
我很担心宝宝的便便,只好咨询我那位做儿科的朋友。朋友告诉我,添加辅食后,宝宝要看大便,调整辅食。
 
具体怎么调?儿科医生朋友给宝宝添加辅食后的三种常见情况,并给出了相应的方法。我将她的教学方法与《崔玉涛谈自然育儿——辅食知识》一书中的方法结合起来,整理如下,供家长参考。
 
第一种情况:宝宝添加辅食后拉肚子。
 
刚开始添加辅食的时候,我家大宝因为对某些食物的耐受性差,多次拉肚子。由于腹泻可能是由多种原因引起的,所以当宝宝出现腹泻时,要尽早带宝宝去看医生。
 
如果确认是因为食物耐受不良引起的腹泻,就要根据宝宝的不同情况做出相应的处理:
 
如果不严重,可以维持正在吃的辅食量,继续观察3天。如果腹泻程度减轻,说明宝宝的耐受力提高了。可以持续到宝宝恢复正常后再添加量,或者添加下一次新的食物。如果腹泻程度加重,需要暂停目前的辅食,等腹泻消失后再尝试进食。如果再次腹泻,就需要换其他食物了。

宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
 
第二种情况:宝宝添加辅食后,出现便秘。
 
在添加辅食的中途,我家大宝便秘了好几次。看到宝宝想便便却拉不出来,心里真的很心疼。所以,家长一定要防止宝宝便秘。
 
添加辅食后,宝宝出现便秘,主要是纤维素摄入不足造成的。给宝宝添加辅食后,为了让宝宝更好的消化吸收食物中的营养成分,我往往会把食物加工的非常精细,或者直接给宝宝吃精制的辅食。
 
其实我这样做有利也有弊!优点:充分吸收营养,有利于孩子的生长发育。缺点是:孩子吃的食物残渣太少,纤维素摄入不足,会导致大便干燥,排便困难。
 
针对添加辅食引起的便秘,我们正确的做法是:多给宝宝吃富含纤维素的蔬菜,避免辅食的过度加工,保证膳食纤维的摄入。

宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
 
第三种情况:宝宝添加辅食后,便便里有原来的食物。
 
我家大宝7个月大的时候,吃辅食后,我发现他总是在便便里看到菜叶、胡萝卜等生食。我很担心孩子消化不良,但是我奶奶说孩子想吃什么拉什么都很正常,不用担心。
 
事实上,添加辅食后,宝宝的大便中含有原来的食物或未消化的颗粒状食物,说明宝宝的消化功能还不成熟,颗粒状物质还不能完全消化。
 
针对这种情况,首先要考虑给宝宝吃的食物颗粒是否过粗,如果添加的粗粮比例过大,会影响孩子对营养的吸收。那么,我们应该如何调整呢?
 
如果食物颗粒太粗,要改善这种情况,一方面让宝宝吃各种菜泥、肉泥,另一方面在做辅食的时候让它更碎更软。
 
如果粗粮添加比例过大,此时就要进行调整,让宝宝只能吃很小比例的粗粮,这样不仅会锻炼宝宝的肠胃功能,还会影响孩子的正常摄入。

宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
宝宝添加辅食后,当便便出现3种情况时,家长如何调整辅食?
 
写最后总结:添加辅食后,如何观察宝宝是否适应辅食?其实宝宝的大便是调整辅食的基础。因此,家长要善于观察宝宝的便便情况,根据便便情况随时调整辅食的进度和含量。
 
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